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日々少しずつ溜まっていくストレスを「溜まる前になんとか解消できないか……」と思っていませんか？そんなときは次のようなちょっとしたアクションで、スト...

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スキンケアって、何が正解なのか分からなくなることはありませんか？とはいえ、実際にプロの意見なら信頼できそうですよね。スキンケアにはさまざまなやり方...

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「ChatGPT」がリリースされてからというもの、さまざまな用途で活用が進んでいますが、主婦たちの間では次のような使い方が人気となっているようです...

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主婦のみなさんは、それぞれ自分だけのストレス発散方法があるようです。よく聞くのが、家事がひと段落した後の「晩酌」です。「好きな音楽や動画を視聴して...

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我が子の通っている園や学校でのママ友作りに苦戦し、「どうしたらいいか分からない……」と悩んでいませんか？人間関係は単純なものではありませんから、頑...

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美脚づくりや下半身ダイエットに欠かせない「ふくらはぎ」トレーニングですが、他にもさまざまなメリットがあることをご存じですか？知ればいますぐ鍛えたく...

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2023年のゴールデンウィークが明けましたが、この時期に心配なのは「五月病」です。連休後はとくに症状が顕著に現れる人が多いといわれています。これを...

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モデルでタレントの藤田ニコルが12月11日、自身のツイッターを更新。多忙のあまり、心のゆとりがなくなっていることを明かした。藤田は「最近のスケジュ...

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コンタクトレンズをしていて、不快感に悩まされた経験のある人は多いのでは？日本アルコンが2021年11月、20～34歳の女性約430名を対象に『コン...

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夫婦共働きだと、家事と仕事の両立って大変ですよね。食事を用意するのは決まって女性、というのも悩みの種。そんな中、旦那さんにちょっと愚痴ったら「えら...

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テレワーク中、社員同士の会話不足でストレスを感じていませんか。それが原因で、仕事がうまくいかなくなることも……。リクルートキャリアが2020年9月...

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