元DA PUMP・YUKINARI、ラーメン店開店を告白も読者は違うところが気になって…

タレントのYUKINARIが12月6日、ニュースサイト「日刊ゲンダイDIGITAL」のインタビューに登場。沖縄出身の4人組ユニット・DA PUMP時代から現在までの紆余曲折を語った。  同記事によるとYUKINARIは … 続きを読む 元DA PUMP・YUKINARI、ラーメン店開店を告白も読者は違うところが気になって…

リバウンド対策にも! “うっかり太り”を防ぐ3つの習慣

せっかくダイエットに成功したのに、ちょっとしたきっかけでリバウンドしてしまった……! そんな失敗を防ぐには、日々の運動量を確保しておくことが重要です。次のようなルールを設けて習慣化すると、摂取エネルギーと消費エネルギー … 続きを読む リバウンド対策にも! “うっかり太り”を防ぐ3つの習慣

リバウンドとは無縁?ゆきぽよ、ライザップ挑戦直後よりもスリムな姿を披露

モデルでタレントのゆきぽよが4月8日に自身のインスタグラムアカウントを更新し、プルエクステを付けた黒髪姿を公開している。  ゆきぽよは、「ずーっとハマってる」というプルエクステを付け、黒髪カールのヘアースタイルをお披露 … 続きを読む リバウンドとは無縁?ゆきぽよ、ライザップ挑戦直後よりもスリムな姿を披露

ゆきぽよがライザップ挑戦もリバウンドが確実視されるワケとは?

その乱れた食生活を考えると、反応が冷たいのは仕方がないところ?  ギャルタレントの“ゆきぽよ”こと木村有希がライザップに挑戦することが1月6日、ライザップ公式YouTubeにアップされた動画「激太りのゆきぽよ2021年 … 続きを読む ゆきぽよがライザップ挑戦もリバウンドが確実視されるワケとは?

これならリバウンドなし!?ダイエットのモチベーションを維持する2つのコツ

健康的で美しいボディラインを目指すなら、一時的な体重や体脂肪の減少だけでなく、その後も維持したいですよね。そのためには、長く続けられる方法を実践しなければなりません。そこで、ダイエットのモチベーションを維持し、リバウン … 続きを読む これならリバウンドなし!?ダイエットのモチベーションを維持する2つのコツ

劇的ダイエッター芸能人(1)驚異の47.3キロ減!ガリガリガリクソン

2019年、血の滲むような努力と忍耐によって見違えるようなスリムボディーを手にした芸能人たちがいる。  常に表舞台へ立たなければならない使命感や美意識がそうさせるのかは分からないが、中には驚くべきペースで大幅な減量に成 … 続きを読む 劇的ダイエッター芸能人(1)驚異の47.3キロ減!ガリガリガリクソン

筋トレも無駄になった悪習慣!?ガリクソンが“大リバウンド”した残念理由

お笑い芸人のガリガリガリクソンが、11月18日自身のブログを更新。そこには約47キロの減量に成功した彼がなんと、大幅にリバウンドしてしまった事実を報告している。 「ブログでは『この度は、皆様の信頼と予想を裏切る事なく、 … 続きを読む 筋トレも無駄になった悪習慣!?ガリクソンが“大リバウンド”した残念理由

ガリクソンが19キロのリバウンド告白!危なすぎる体重の「急激な増減」

お笑いタレントのガリガリガリクソンが11月18日、自身の公式ブログ「帰ってきた!ガリガリガリクソンのブロブロブロワーズ!」を更新し、ダイエット成功からわずか数カ月で19キロのリバウンドとなってしまったことを謝罪している … 続きを読む ガリクソンが19キロのリバウンド告白!危なすぎる体重の「急激な増減」

香取慎吾も運動を続けないと即、元通り「芸能人リバウンド史」(2)

容姿とスタイルに細心のケアを施さなければならないアイドルにとって、ダイエットは重要課題だ。  AKB48の峯岸みなみは2016年に筋トレと糖質制限ダイエットのメソッドにトライし、5キロもの無駄な肉を削ぎ落としたが、その … 続きを読む 香取慎吾も運動を続けないと即、元通り「芸能人リバウンド史」(2)

ガリクソンは大丈夫!?劇的ダイエットを台無しにした「芸能人リバウンド史」(1)

お笑いタレントのガリガリガリクソンが4月2日に自身のインスタグラムで47キロものダイエットに成功したことを報告。全体的にぜい肉が消え、シャープな体型への変貌ぶりは多くのフォロワーを驚かせたが、過去には様々なタレントが急 … 続きを読む ガリクソンは大丈夫!?劇的ダイエットを台無しにした「芸能人リバウンド史」(1)

せっかく痩せたのに…40代女性が陥りやすい“リバウンド”を回避する方法

40代ともなると、ダイエットも大変。若い頃と比べると、確実に痩せにくくなりましたよね。だからこそ、ダイエットに成功すると非常にうれしいものです。でも、ダイエットによくある「リバウンド」は、とくに40代以降では注意したい … 続きを読む せっかく痩せたのに…40代女性が陥りやすい“リバウンド”を回避する方法

彦摩呂、20kgのダイエットに成功もデータが示すヤバい傾向

タレントの彦摩呂が9月5日、都内で元気寿司の商品開発コンテスト世界大会「キッチンファイト ザ・ワールド」に審査員として参加。20キロのダイエットに成功したことが明らかにした。 「同じく審査員を務めたピコ太郎が『こう見え … 続きを読む 彦摩呂、20kgのダイエットに成功もデータが示すヤバい傾向

ダイエットしてみると自分の性格がわかるってホント?

軽い気持ちで挑戦することもあるダイエットですが、自分自身をみつめて“自己を知る”とても重要な機会になることも。実は、ダイエット中の思考や行動を分析することで、人生のさまざまな場面でどのように行動できるか、人間としての“ … 続きを読む ダイエットしてみると自分の性格がわかるってホント?

佐藤仁美のダイエット報告に「リバウンドに期待」の声が上がるワケ

「結果にコミットする」ことで有名なライザップで、酒好き豪快ぽっちゃりキャラの佐藤仁美が“やせて”しまった。  4月17日に都内で行われた「ライザップ新CM記者発表会」に出席した佐藤は、61.6キロあった体重を49.4キロ … 続きを読む 佐藤仁美のダイエット報告に「リバウンドに期待」の声が上がるワケ

痩せた?リフトアップ?と評判だった平野ノラがあっさりリバウンド

お笑い芸人平野ノラが、1月23日に更新したブログでダイエット中である事を明らかにした。  その日平野は、大雪に見舞われた都内でロケをしていた模様。「雪の中のロケは何と!ちょっとしたトレンディドラマ撮影、降らせるよね~」 … 続きを読む 痩せた?リフトアップ?と評判だった平野ノラがあっさりリバウンド

“5週間で10kgやせた”彦摩呂に「またリバウンドでしょ」の無慈悲な声

11月24日、タレントの彦摩呂が歴史シミュレーションゲーム「信長の野望」シリーズの最新作「信長の野望・大志」の完成発表会見に登場。個人的な「野望」も実現に近づいていることを明かした。  彦摩呂といえば、9月29日、大盛 … 続きを読む “5週間で10kgやせた”彦摩呂に「またリバウンドでしょ」の無慈悲な声

有村架純が骨と皮になる?5キロ増量後の「逆リバウンド」の恐れが!

田舎娘を演じるために5キロの増量! そんな女優魂を見せてくれたのは、4月3日スタートのNHKの連続テレビ小説「ひよっこ」でヒロインを務める有村架純だ。1日3食の米飯で増量したという有村は「身も心もしまっていく感じを表現 … 続きを読む 有村架純が骨と皮になる?5キロ増量後の「逆リバウンド」の恐れが!

ダイエット後のリバウンド防止には「食物繊維」が役立ちそう!

ダイエットや腸内環境を整えるには、食物繊維を多めに取ること。よく言われることですが、実は「痩せ体質になれるかもしれない」という実験結果がカナダのカルガリー大学の研究班から報告されていたのでお知らせしておきます。  この … 続きを読む ダイエット後のリバウンド防止には「食物繊維」が役立ちそう!