大好きなあのおつまみも!?老化を進める食べ物ワースト3

老化を進める「AGE」という物質の名を耳にしたことはありませんか?  パンケーキ、食パン、焼きおにぎり、お好み焼きなどはすべて褐色ですが、これはタンパク質と糖質を含む食材を加熱すると生じるメイラード反応が起きているから … 続きを読む 大好きなあのおつまみも!?老化を進める食べ物ワースト3

“甘じょっぱさ”が病みつきに!?高級感が出る「食のペアリング」3選

料理の技として、「塩味と甘味を掛け合わせる」ことがあります。そんな“甘じょっぱさ”が魅力で、病みつきになるペアリングを3つ紹介しましょう。 ■バニラアイス×塩  実はこのペアリング、“超高級”な味になるんだとか。バニラ … 続きを読む “甘じょっぱさ”が病みつきに!?高級感が出る「食のペアリング」3選

めちゃ美味しい!「イングリッシュマフィン」のアレンジ術

イングリッシュマフィンといえば、朝食の定番ともいえる食材。実は、いろんな美味しい食べ方があるのをご存知ですか? いつもワンパターンな食べ方になってしまうという方は、ぜひチェックしておきましょう。 ■マフィンをくりぬいて … 続きを読む めちゃ美味しい!「イングリッシュマフィン」のアレンジ術

辻希美の昼食メニューに「塩分が多すぎる!」の指摘が殺到

タレントの辻希美がブログで公開した昼食メニューに、またしても批判の声が上がっている。なんでも加工肉を使いすぎているというのだ。  問題になったのは9月2日のブログで公開された料理。始業式を終えて学校から帰ってきた子ども … 続きを読む 辻希美の昼食メニューに「塩分が多すぎる!」の指摘が殺到