チョコレートは美容にも良い！ というのは、もはや常識。ポリフェノール成分（カカオ）は、赤ワインの2倍以上。アンチエイジングはもちろん、カカオに含まれるエピカテキンは代謝を活発にさせ、肥満予防にも。 そんなチョコレート … 続きを読む ただのチョコじゃない！ ローチョコレートで美容度アップ
ローフード
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今、スーパーフードの中でも注目を集めているものの一つが「ローカカオ」。いわゆるロー（raw／生）のカカオのことで、ポリフェノールの抗酸化作用が見込めるというもの。 そのポリフェノール量はなんと緑茶ポリフェノールと比べ … 続きを読む キレイ女子がこぞって食べている「ローカカオ」って何？
今、ローフードが話題ですが、中でも加熱処理しないはちみつ「生はちみつ」が美容に敏感な人たちの間でブームになりつつあります。 そもそも、この生はちみつは加熱していないため、ビタミン・ミネラル、酵素、有機酸などがそのまま … 続きを読む 次は「生はちみつ」！？便秘解消＆美肌を手に入れる話題のローフード
