疲れやストレスを短時間で癒やす!「3分リフレッシュ法」

「疲労やストレスがたまる一方で……」と悩んでいませんか? 自分の時間を長時間確保できない人ほど、「今度ゆっくりしよう」と休息を後回しにしがちです。でも、次のような方法なら、短時間でも弱った心身を癒やしてリフレッシュできま … 続きを読む 疲れやストレスを短時間で癒やす!「3分リフレッシュ法」

欲しくもないのに……その「衝動買い」は“香り”のせいだった!?

「それほど欲しくもないのについ買ってしまった……」という経験はありませんか? 実は「衝動買い」をしてしまうのは、売り場に漂う“香り”によるものの可能性もあるようなんです。  作家の内藤誼人さんの著書「世界最先端の研究が教 … 続きを読む 欲しくもないのに……その「衝動買い」は“香り”のせいだった!?

どれを選べばいい?アロマ初心者にオススメのオイル3選

「アロマの香りを楽しみたいけれど、種類が多くてどれを選べばいいのか分からない……」と思っていませんか? そんな場合、まずは次の香りを試してみるのがオススメです。好きな香りの系統をつかむことで、他の香りも探しやすくなります … 続きを読む どれを選べばいい?アロマ初心者にオススメのオイル3選

自分の家に飽きた……自宅を“トキメキの空間”にするためのアイデア

毎日同じ景色で飽きてしまったから自宅の印象を変えたいけれど、「どうしたらいいか分からない!」と悩むことはありませんか? 気分転換に家具を買い替えるのもいいですが、そこまで大掛かりにしなくても“ちょっとした工夫”で印象を … 続きを読む 自分の家に飽きた……自宅を“トキメキの空間”にするためのアイデア

旬を迎える「アスパラガス」の3つの“トリビア”

アスパラガスといえば、通年出回っている美味しい野菜のひとつですよね。今の時期から初夏にかけては、 “旬もの”として出回り始めます。いろんな料理を日々楽しんでいると思われますが、今回はそんなアスパラガスのビックリするよう … 続きを読む 旬を迎える「アスパラガス」の3つの“トリビア”

彼にしてもらいたいことが今すぐ現実に!?望みを叶える説得術(2)

彼と意見が違ったら……ストレスやケンカの原因になったり、最悪は別れてしまったりすることにもなりかねません。そうならないためにも、彼をカンタンに説得できる心理テクニックを紹介していきましょう。 ■一緒にご飯を食べている人 … 続きを読む 彼にしてもらいたいことが今すぐ現実に!?望みを叶える説得術(2)

香りで癒やされる!夜を心地良く過ごすための“アロマ”アイテム3選

夜になると「仕事や家事で疲れ切ってしまう」という人も多いのでは? せめて、夜はリラックスして過ごしたいですよね。そんなときには、アロマの香りに癒やされながら過ごすのがオススメ! 次の3つのアイテムを活用してみてはいかが … 続きを読む 香りで癒やされる!夜を心地良く過ごすための“アロマ”アイテム3選

金木犀の香りに隠された秘密とは?

みなさんは、金木犀(キンモクセイ)の香りって好きですか? 秋になると街のあちこちでこの香りが広がっていて、幸せな気分になりますよね。  そんな金木犀の香り、実はイライラを和らげ、食欲を促進させる成分を減少させるといわれ … 続きを読む 金木犀の香りに隠された秘密とは?

かたくて苦手……フランスパンの魅力って?

「ふんわりやわらかなパンが大好き!」という人は多いのでは? 一方で、かたくて食べにくいフランスパンは「どちらかと言えば苦手……」と感じている人もいるかもしれません。でも、世の中には、フランスパンファンも多いです。そこで、 … 続きを読む かたくて苦手……フランスパンの魅力って?

的場浩司、自身がプロデュースした洗濯用品「根強い人気」の秘密は「奥ゆかしさ」!?

10月3日放送の「ノンストップ!」(フジテレビ系)にゲスト出演した的場浩司に意外な声があがっているようだ。それは「我が家にも的場浩司がいてくれたら」というもの。  この日の放送で的場は「家族4人分の洗濯は俺がやります」 … 続きを読む 的場浩司、自身がプロデュースした洗濯用品「根強い人気」の秘密は「奥ゆかしさ」!?

和田アキ子が新幹線の“飲食ルール”に苦言も世間からはツッコミ殺到

歌手でタレントの和田アキ子が1月8日放送のラジオ番組「アッコのいいかげんに1000回」(ニッポン放送)に出演し、新幹線車内での飲食ルールについて物申した。  和田は、昨年末に大阪で行われたライブから帰京する際の出来事を … 続きを読む 和田アキ子が新幹線の“飲食ルール”に苦言も世間からはツッコミ殺到

橋本環奈、男性からの「あんまり好きじゃない」プレゼントを告白して物議

女優の橋本環奈が8月14日放送の「あざとくて何が悪いの?」(テレビ朝日系)に出演し、「好きな人でもイヤ」だという男性からのプレゼントを明かした。  橋本は、男性からもらって嬉しいプレゼントに関するトークの中で、「女子ウ … 続きを読む 橋本環奈、男性からの「あんまり好きじゃない」プレゼントを告白して物議

夏の入浴を爽やかに!「ハッカ油風呂」の健康効果とは?

夏は、湯船に浸かるのがちょっと苦手という人もいるのでは。でも、お湯に浸かることは健康やダイエットのためにもいいといわれるので、ぜひ夏場でも続けたいものです。  そんなとき、オススメなのが「ハッカ油」。ハッカ油をお湯に入 … 続きを読む 夏の入浴を爽やかに!「ハッカ油風呂」の健康効果とは?

分かる!みんなの“人知れず好きな匂い”は何?

日常生活を送る中で、ふと「あっ、この匂い、好き」と感じることはありませんか? でも、あえて「私、この匂い好きなんだよね」と人に話す機会ってあまりありませんよね。そんな“人知れず好きな匂い”は何なのか、女性たちの声から探 … 続きを読む 分かる!みんなの“人知れず好きな匂い”は何?

おうち時間を“もっと心地よく”する3つのヒント

自宅で過ごす時間をもっと快適に、心地よいものにするには、自身が落ち着ける空間になるように整えることが大切です。次のように、見た目の新鮮さや香り、生活用品にこだわって過ごしやすい空間にしませんか? ■新しい植物を取り入れ … 続きを読む おうち時間を“もっと心地よく”する3つのヒント

爽やか俳優・横浜流星の“決して爽やかではない”特殊な好みとは?

爽やかなルックスと、空手の世界大会で優勝経験を持つ“漢気ボディ”で女性ファンから絶大な支持を得ている俳優の横浜流星が、4月16日に放送された番組「ニンゲン観察バラエティ モニタリング」(TBS系)に出演。そこで、彼のあ … 続きを読む 爽やか俳優・横浜流星の“決して爽やかではない”特殊な好みとは?

ギャツビー新イメキャラ・佐藤健を“匂い”で悩殺した女優がいた!

俳優の佐藤健が、男性向けコスメブランド「ギャツビー」の新イメージキャラクターに就任。複数のメディアが2月8日、伝えた。  報道によると、これまで「ギャツビー」のイメージキャラクターは松田優作、吉田栄作、本木雅弘、木村拓 … 続きを読む ギャツビー新イメキャラ・佐藤健を“匂い”で悩殺した女優がいた!

篠原涼子も新木優子もメロメロ!長瀬智也から漂う「ヤバイ匂い」の正体

7月15日放送の「TOKIOカケル」(フジテレビ系)にゲスト出演した新木優子の発言が注目を集めているようだ。  この日の放送で新木は、昨年10月9日放送の同番組に出演した際、隣にいた長瀬智也から「ヤバい匂い」がしたと回 … 続きを読む 篠原涼子も新木優子もメロメロ!長瀬智也から漂う「ヤバイ匂い」の正体