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旅行やBBQなど、お酒を飲む機会が多いこのシーズン。そこに暑さも加わって、肝臓がくたびれてきている人もいるのではないだろうか。しかし、女性ならばこ...

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昨年からダイエット界で話題の珍フードが「氷こんにゃく」だ。こんにゃくを凍らせて料理に使うだけというダイエット方法で、今やレシピサイト「クックパッド...

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最近、「もう誰でもいいから男紹介して！」と周囲に吹聴する30代女性を多く見かける。そんな彼女たちが女友達や同僚に決まって言うのが「私の周りって、出...

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デートに女子会に会社帰りに、気になる映画は多々あれど、やっぱり気になる「アタリ」と「ハズレ」。数カ月待てば300円前後でDVDがレンタルできちゃう...

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20代の頃のように若さそのものや肌ツヤで勝負ができなくなったせいか、「急にモテなくなったのはなぜ？」と焦りはじめる30代女性は多くいる。顔もスタイ...

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食べることが大好きだ！という人は多いだろう。生きていくためには食事から栄養を取らなければいけないのだから、それは当たり前の欲求だ。でも、何も気にす...

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「深夜まで仕事して、メイクもボロボロになっている職場の女性を見ていると、“女の幸せ”を逃しててカワイソウって思うよね‥‥」これは、ある大手広告代理...

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食事制限や運動といった辛いダイエットは続けるのが大変。でも、匂いを嗅ぐだけで痩せやすい体質が作られるなら、誰でも簡単に取り入れることができるだろう...

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今期放送の人気ドラマ、木村拓哉主演「アイムホーム」（テレビ朝日）は、妻と息子の顔が仮面にしか見えない主人公の苦悩を描いた物語。なぜこの2人の顔だけ...

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ダイエットで食事内容を調整すると言ったら、普通は野菜中心にするか、炭水化物を控えるという、シンプルかつ食べ応えのない食生活を思い浮かべる人が多いだ...

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男が女を壁際に立たせ、手を壁にドン！と突く「壁ドン」。女が男にして欲しい行為として昨年はユーキャン新語・流行語大賞のトップ10にも選ばれたが、「そ...

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いつものお味噌汁に“ちょい足し”するだけで、美容＆ダイエット効果を発揮する、あるものをご存じだろうか。それが「酒粕」である。酒粕とは、日本酒を作る...

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結婚したとたん、パートナーの本性が丸出しになって幻滅するというのはよく聞く話。今、そんな体験談をもとにしたコミックエッセイが話題だ。タイトルはズバ...

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“サビないカラダ”を求めて、日々エイジングケアを欠かさない女性の間で、近年注目を浴びているのが「シャケ」。シャケはビタミンやミネラルを豊富に含むう...

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エステにグルメ、ショッピングと女性の「大好き」が揃う韓国旅。日本から約3時間弱の気軽さゆえ、週末を利用しての弾丸ツアーはもちろん、さまざまな内容を...

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薄着になる機会が増えるこの季節、女性にとって毎日のボディケアは欠かせない。特に手足のムダ毛処理を忘れては、どれだけ髪型やファッションを決めようとも...

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