ライフ

銭湯で幸福度が上がるって本当？

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一日の終わりにお風呂に入ると、なんだかホッと安心して疲れも和らぎますよね。でも、お風呂はお風呂でも、銭湯ならより“幸福度が高い”ことが、研究によっ...

今話題の「ヴァンパイアカフェ」でクリスマス！？

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最近、「ヴァンパイアカフェ」が話題になっているようです。これは、「銀座レストランVAMPIRE CAFE（ヴァンパイアカフェ）」のこと。薄暗い闇に...

冬の高血圧に備えるための栄養成分はコレ！

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いよいよ気温もぐっと下がり、真冬の寒さを実感してきた頃ですね。この時期は血圧が上昇するので、高血圧の人はとくに注意する必要があります。放置している...

女性がうれしい意外なクリスマスプレゼント

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毎年クリスマスプレゼントをもらうものの、なかなか感動レベルの欲しいもの“ど真ん中”に出合えることは少ないものです。いったい、世の女性たちは本音では...

2019年の流行語「サブスク」はこれからどうなる？

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「2019ユーキャン新語・流行語大賞」にもノミネートされた、「サブスク」というワードが注目されているのをご存知ですか？サブスクとはサブスプリクショ...

6割以上のママが経験する「産後クライシス」を防ぐには？

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カラダノート社が『ママびより』のメルマガユーザーおよびママびよりシリーズアプリユーザー1,202名を対象に行った「産後クライシス調査」（調査期間：...

もらってうれしい反面、ちょっと面倒な年賀状の辞め方とは？

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年末恒例となっている年賀状。なかなか会えない友人の近況を報告しあえる年賀状は貴重ですが、中には「義理すらないのに続けている」なんてこともあるのでは...

資産運用が上手そうだと思うアニメのキャラクターは？

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老後資金のために、資産運用を始める人も少なくないようです。GMOあおぞらネット銀行が全国の20～49歳のビジネスパーソン1,000名に対して201...

本当に気が利く人の意外にシンプルな考え方

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職場や家庭で「気が利くね」と言われたことはありますか？もし一度も言われたことがない、もしくは「気が利かないな～」と相手にボソッと言われたことがある...

「バレットジャーナル」でスケジュール管理はいかが？

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年末年始の忙しい時期。とくに家庭や仕事など、さまざまなタスクが目白押しではないでしょうか。そんなときには、「バレットジャーナル」でタスク管理をする...

子育て中に取得！キャリア志向の主婦が持っている資格とは？

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子育てのため、いったん会社を退職して専業主婦になったという女性は、子育て中でも子育て後の自分のキャリアにについて気になるところではないでしょうか。...

あなたはもう入手した？みんなに人気の“時短”家電を紹介！

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あなたの自宅には、どんな“時短”家電がありますか？最近では、いろんな商品が発売されているため、「欲しい！」というものも多いのではないでしょうか。そ...

スマートカジュアルにカジュアルエレガンス……今さら聞けないドレスコードの基礎知識

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年末年始は、取引先の忘年会・新年会、同窓会、ちょっとしたパーティーなど“お呼ばれ”の機会が増えるものです。会場がホテルや一流レストランの場合は、ド...

スマホのカメラを本格的にする「装着レンズ」3選

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スマホのカメラの中には、今や一眼レフカメラに劣らないほど高性能なものがあります。そのため、工夫次第では写真をより本格的なものにすることが可能です。...

ホント？実は子どもに「苦い野菜」を無理やり食べさせる必要はなかった！？

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子どもが嫌いな食べ物の代表格といえば、「ピーマン」や「ゴーヤ」など苦味・青臭さのある野菜。「大きくなるためにはしっかり食べなくちゃ」と、試行錯誤し...

キャッシュレス決済で浪費を防ぐコツ

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現金よりも得になるのに、どうしても使い過ぎてしまう怖さからキャッシュレス決済を利用できない……そんな方も多いのでは。そんな場合は、キャッシュレス決...

母乳はいつまで飲ませるべき？スムーズな3つの卒乳方法を紹介！

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一般的に、子どもが離乳食を1日3回食べられるようになったら「卒乳」していいといわれています。でも、仕事復帰、子どもの年齢、母乳トラブルなど、家庭に...

何も続かない人が知っておくべきインスタの賢い活用法

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今、Instagramを使えば、一般人でも自ら情報発信できるようになってきましたよね。そんな中、自分の体重や体形を公表して、みんなに見てもらいなが...