子どもの成長には、筋肉や肌の主な原料となる「たんぱく質」が欠かせません。とくに、育ち盛りの子どもたちには朝食からしっかりたんぱく質を取り入れさせたいもの。でも「パンやおにぎりなどの炭水化物に偏りがち……」という場合は、 … 続きを読む 子どもの朝ごはんに毎日加えたい!お手軽「たんぱく質」メニューとは?
カレとの時間が楽しくない。でも別れるのは嫌だ……そのように感じた経験がある人も多いと思います。そんなカレへの愛情に疑問を抱き始めたときに考えて欲しいのが、“あなたの感情が執着になっていないかどうか”です。そこで今回は、 … 続きを読む それって執着?「カレを愛しているか分からなくなった」ときの確かめ方