今年でデビュー15周年を迎える倖田來未。2012年に出産後、特殊なダイエット法で16kg減に成功し、華々しく芸能界復帰を飾ったことはまだ記憶に新しい。そんな彼女が行ったのは、野菜がメインの鍋ダイエットが中心だったという … 続きを読む 運動嫌いの倖田來未でもできた「食べる時間ダイエット」が大正解な理由
今の時季は、ノースリーブや半袖で二の腕を出す機会が増え、腕や手のお手入れが欠かせない。中でも今、多くの女性の間で悩まれているのが二の腕のぶつぶつ。「鮫肌」ともいわれ、まるで鳥肌が立った状態がずっと続いているかのようなも … 続きを読む 夏のノースリーブで気になる「二の腕のぶつぶつ」を解消する方法