仕事でプレゼンテーションをする機会ってありますか? 人前で話すのが苦手な人にとって、プレゼンはかなりの緊張感を伴うものです。でも、相手の印象に残るプレゼンをしたいのなら、話のうまさはそれほど重要ではないんです。詳しくみ … 続きを読む 話すのが苦手……誰でも簡単にプレゼンがうまくなる方法とは?
「最近、タンパク質が足りていないかも……」と思ったなら、おやつ代わりにチョコレート風味の「プロテインバー」を取り入れてみるのもよさそうです。そこで今回は、“ドラッグストアで買える”チョコ風味のプロテインバーのオススメを3 … 続きを読む ダイエットにも!“ドラッグストアで買える”チョコ風味の「プロテインバー」3選