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年齢を重ねると共に、気になるのが免疫力の衰え。「普段より多く動いた日はいつもより疲れる」「季節の変わり目に風邪を引きやすくなった」など、こんなとき...
40代の女優の一人である坂井真紀さん。そんな彼女が実践している健康法は、「冷え取り」。坂井さんはあるとき、女性は身体を冷やすとよくないと実感し、靴...
タレントの渡辺美奈代さんがある日、とろろそばをブログで紹介し、「とろろを食べて免疫力を高めたい」とつづっていました。とろろになる山芋は栄養価が高く...
女優の寺島しのぶさんは、40代の今も、非常にお肌がきれいですよね。そのボディキープの方法がとても気になるところです。「特別なことはしていない」とい...
普段、健康のために習慣づけている食べ物はありますか?健康にいいといわれる食べ物にはいろんなものがありすぎて、どれがいいのか迷ってしまうこともありま...
進行性の乳がんで闘病生活を続けているフリーアナウンサーの小林麻央が、今月22日に再入院したことを写真付きのブログで報告した。今月に入って痛みが増し...
人は何のために笑うのでしょうか。「自然と笑いがこみあげてくるから」「笑顔でいたほうが人を楽しませられるから」などそれぞれ理由があると思います。でも...
風邪をひきやすい季節、あなたはどんな対策をしていますか。医師や感染症の研究者に多く取材をするという健康雑誌ライターに話を聞くと「最大の予防法は体を...
これからの季節、心配になってくるのが風邪やインフルエンザですね。予防のためには体を冷やさないこと、そして体温を上げて免疫力を高めること、とはよく言...
空気が乾燥しはじめ、気温が低くなると心配なのが風邪。なかでもインフルエンザには気をつけたいものですね。特に今年は暖冬だったせいもあり流行が遅れてい...
血液型といえば“性格診断”ですが、「そんな根拠のない迷信は信じない」という人も少なくありません。しかし、血液型がある明確な違いを持っていることは、...
「『山本賢太アナが出演』言及がゼロ」で元放送作家がフジテレビ「ぽかぽか」に放った強烈皮肉! 芸能
中居正広が「トラブル直後」に“被害女性へのメール”に記していた「あまりに衝撃的な一言」 芸能
【ぽかぽか】北川景子「柴田恭兵の演技指導」回顧もこのタイミングでの「エナジー」連呼に視聴者ヒヤヒヤ! 芸能
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