子どもの「おやつ」、何をあげたらいい?

子どものおやつは、大人になってからの食生活や趣向に影響を与え得るもの。子ども時代の健康を守る観点からも、慎重に選びたいですよね。では、いったい何がよいのでしょうか。 「おやつなんて……」と思っていませんか? でも、身体 … 続きを読む 子どもの「おやつ」、何をあげたらいい?

間食にラーメン、チャーハン…ギャル曽根の「異常な食育」に批判殺到

大食いタレントのギャル曽根が5月23日、グルメ情報番組の「水野真紀の魔法のレストラン」(毎日放送)に出演し、長男の異常な食生活を明かしている。  ギャル曽根によれば、現在5歳の長男は幼稚園でお昼ご飯を食べるも、直後の1 … 続きを読む 間食にラーメン、チャーハン…ギャル曽根の「異常な食育」に批判殺到

瀬戸朝香もハマる!「家庭菜園」がママにおすすめの理由

みなさんのお家では、何か野菜や果物を庭やべランダで育てていたりしますか? いわゆる「家庭菜園」は、ただ自分で野菜を育てたり収穫したりする楽しみだけでなく、子どもがいる家庭では「食育」にも役立ちます。  女優の瀬戸朝香さ … 続きを読む 瀬戸朝香もハマる!「家庭菜園」がママにおすすめの理由

添加物・化学調味料に頼らない、中澤裕子の食育事情

先日、タレントの中澤裕子さんが自身のブログで、佐賀の伊万里牛と熊本のあか牛を贅沢に使った肉じゃがを作るとレポートしていました。  また、中澤さんは食材に凝る人のようで、たとえば、卵も遺伝子組み換え飼料をまったく使わない … 続きを読む 添加物・化学調味料に頼らない、中澤裕子の食育事情