ジュースクレンズ – アサジョ

年末太り対策に試したい「ファスティング」

クリスマスや忘年会など、胃腸に負担がかかるのが師走。食べ過ぎ飲み過ぎが気になりますよね。そんなとき、ふとした休日などに決行しておきたいのが、「ファスティング」です。　医師の小林暁子さんの著書「たった3日で自律神経が整 … 続きを読む年末太り対策に試したい「ファスティング」

有村実樹が頭痛に！？ジュースクレンズの「好転反応」ってなに？

女性の間で一時期流行った、野菜や果物のジュースを数日間、食事代わりに飲む「ジュースクレンズ」。デトックス効果があり、海外セレブも取り入れた美容・健康法です。今でも、多くのモデルや女優たちが、「ちょっと食べ過ぎた」後のメ … 続きを読む有村実樹が頭痛に！？ジュースクレンズの「好転反応」ってなに？

食べ過ぎた翌日はどうしてる？深キョンの自然なダイエット術！

ちょっと食べ過ぎてしまった集まりや飲み会、パーティーなどの後、あなたはどんな努力をしていますか？　特に努力というものはなく、「あるのは後悔だけ‥‥」という人も多いことでしょう。　でも、女優やモデルさんたちはさすが！食 … 続きを読む食べ過ぎた翌日はどうしてる？深キョンの自然なダイエット術！

本田翼の美の秘訣はヨガとジュースクレンズにあった！？

女優の本田翼さんが先日、久々のホットヨガのあとにクレンジングジュースを飲んだ写真をInstagramにアップしていましたが、みなさんも夏に向けて「ジュースクレンズ」でダイエットはいかがですか？　海外セレブやモデルたち … 続きを読む本田翼の美の秘訣はヨガとジュースクレンズにあった！？

モデルの絵美里や仲間由紀恵、藤原紀香も…ジュースクレンズの威力とは？

2009年にミス・ユニバース・ジャパンの日本代表に選ばれた人気モデルの絵美里さんも、食べ過ぎた後に実践しているという「ジュースクレンズ」。一時期話題になったものの今は定着し、多くの女性たちが痩せ効果やリセット、デトック … 続きを読むモデルの絵美里や仲間由紀恵、藤原紀香も…ジュースクレンズの威力とは？