生活の中に取り入れたい!お金持ちが実践している“幸福習慣”とは?

増税や物価高に加え、上がる気配さえない賃金……そんな状況で「今日や今週、今月はどうやって乗り切ろうか……」と不安を感じている人も多いと思います。これでは目の前のことに精一杯で、将来のことを考えたり他者への思いやりにまで … 続きを読む 生活の中に取り入れたい!お金持ちが実践している“幸福習慣”とは?

今すぐ真似してみよう!お金持ちがやっている行動習慣

お金持ちって、ついつい憧れてしまいますよね。立ち居振る舞いも優雅ですし、何より、自分の好きなことに思う存分お金を使えるのはうれしいものです。人生を謳歌するには、やっぱりお金が必要ですから。そんなお金持ちになるためには、 … 続きを読む 今すぐ真似してみよう!お金持ちがやっている行動習慣

面倒な仕事はつい先延ばしに……こんな悪癖を改善するにはどうすればいい?

面倒な仕事や難しい仕事って、ついつい後回しにしてしまいますよね。締め切りが近付いて「ヤバい!」と思い、ようやく手をつけるという人もいるでしょう。または、先延ばしする癖がついてしまっていて、「間に合わずに取り返しのつかな … 続きを読む 面倒な仕事はつい先延ばしに……こんな悪癖を改善するにはどうすればいい?

夫への不満を解消!幸せになるためにやるべきこと

夫との結婚生活。「こんなはずじゃなかったのに……」と思うことってよくありますよね。もしかしたら「夫が自分を幸せにしてくれない」と不満を抱えているかもしれません。 「そんなことはない」と思いたくなるかもしれませんが、意外 … 続きを読む 夫への不満を解消!幸せになるためにやるべきこと

「時間がない……」は言い訳!“できない自分”を変えるにはどうすればいい?

「毎日やることがあり過ぎて全部終わらない!」「やりたいことがたくさんあるのになかなかできない」と悩んでいませんか? この悩み、どう解決すればよいのでしょうか。 ■「時間がない」となげいている時間は無駄と知る  どんなこと … 続きを読む 「時間がない……」は言い訳!“できない自分”を変えるにはどうすればいい?

“効率よく学ぶ”ために不可欠な3つの意識とは?

「時間をかけても身につかない」「何度繰り返しても忘れてしまう」「そもそも演習に必要な時間を確保できない」「どうしてこんなに勉強ができないんだろう……」と悩んでいませんか? 効率よく学べる人とそうでない人とでは、どんな違い … 続きを読む “効率よく学ぶ”ために不可欠な3つの意識とは?

中尾明慶、妻・仲里依紗の仰天行動を暴露!一軒家を購入できない意外な理由とは

俳優の中尾明慶が1月24日、自身の公式YouTubeチャンネル「中尾明慶のきつねさーん」を更新。一軒家を購入できない理由を明かした。  中尾はこの日、「事務所の質問チェック無視して際どい攻めた内容に答えてみた」と題した … 続きを読む 中尾明慶、妻・仲里依紗の仰天行動を暴露!一軒家を購入できない意外な理由とは

意外とパワーがみなぎる!?“やる気”を出すために行いたいこと

出勤やダイエット前など、「どうしてもやる気が出ない……」となったとき、あなたはどうしていますか? 実は、こんな方法で“やる気”を出すことができるんですよ。 ■まずは動いてみる  何かしら動いてみると、人はホルモンが分泌 … 続きを読む 意外とパワーがみなぎる!?“やる気”を出すために行いたいこと

与え過ぎは禁物!?家庭教育も“ミニマル”がいい理由

情報過多になりがちな現代では、親として子どもに「知っておいて欲しい」「経験して欲しい」ことがあり過ぎて「何を選択してあげたらいいか迷う……」という方も多いのではないでしょうか。もちろん、さまざまな世界を見せてあげたり経 … 続きを読む 与え過ぎは禁物!?家庭教育も“ミニマル”がいい理由

元AKB48・秋元才加、“スナイパーな行動力”で事務所退所後の活動も心配なし!

元AKB48で、骨太な演技を見せる女優として活躍している秋元才加が、所属事務所であるフレイヴエンターテインメントとの専属契約終了を報告した。  10月1日、「ご報告です」と書き出して、自身のインスタグラムアカウントを更 … 続きを読む 元AKB48・秋元才加、“スナイパーな行動力”で事務所退所後の活動も心配なし!

我が子に「安定した職業はどれ?」と聞かれたら……

子どもたちに「将来は安定した職に就きたい。どれがいいの?」と相談されたら、あなたはどのように答えますか? その選択肢のひとつとして、次のような“安定した職業の捉え方”はどうでしょうか。 ■安定かどうかは業種に限らない … 続きを読む 我が子に「安定した職業はどれ?」と聞かれたら……

受けてみたい!?気になる“企業研修”2選

最近は、新入社員研修などでユニークな取り組みをしている企業が増えているようです。その中から、一度は受けてみたくなる2つの研修を紹介しましょう。 ■「ほめ達 検定」合格のための研修  社員のビジネスコミュニケーションの質 … 続きを読む 受けてみたい!?気になる“企業研修”2選

「時間がない」は言い訳!?“行動”するために知っておきたいこと

何かをやろうとしてやれなかったとき、「時間がない」という言い訳をして、落ち込んでしまったことはありませんか?  例えば、「ダイエットをしたいけれど、運動する時間がない」「髪をサラサラにしたいけれど、ヘアケアの時間がない … 続きを読む 「時間がない」は言い訳!?“行動”するために知っておきたいこと

子どもが“自ら絵本を楽しむようになる”ちょっとした工夫

「せっかく絵本を買ったのに、子どもが全然読まない……」と悩んでいませんか?  子どもが主体的に読書を楽しむには、手に取りやすく選びやすい工夫を凝らすことが大切です。次のような方法を参考に、お子さまの興味をくすぐってはいか … 続きを読む 子どもが“自ら絵本を楽しむようになる”ちょっとした工夫

“待つ”のではなく“行動”する──恋愛上手になるためにやるべきこととは?

幸せそうな人って、どんな人でしょうか?  いろんなタイプがありますが、共通しているのは、自分の身に起きたことやこれから起きそうなことを真剣に考え、選択し、アクティブに自分から発信しているということ。その上で、周囲とのコ … 続きを読む “待つ”のではなく“行動”する──恋愛上手になるためにやるべきこととは?

失恋から立ち直り恋愛体質になるために!“書く”ことのススメ

“書く”ことは、セラピー効果が期待できます。次の内容を毎日書き続けてみてください。前向き思考が作られ、恋愛体質になれると思いますよ! ■今日あったいいことを5個以上書く 「カフェで食べたハンバーグがジューシーで美味しか … 続きを読む 失恋から立ち直り恋愛体質になるために!“書く”ことのススメ

面倒な物事を“先延ばし”にしないためにすべきこと

仕事でも家事でも掃除でも、面倒くさいと思うことってありますよね。その面倒なことを先延ばしにしてようやく手をつけたとき、「もっと早くやればよかった」と感じることもあると思います。そんな“先延ばし癖”、どうすれば治るのでし … 続きを読む 面倒な物事を“先延ばし”にしないためにすべきこと

失恋の悲しさから立ち直るための “思考”と“行動”

失恋して悲しい……そんな感情はなかなか変えることができませんよね。でも、変えていく方法があります。あなたの思考と行動を変えていけばよいのです。  人間はそもそも、思考、行動、生理反応、感情の4つの機能で成り立っています … 続きを読む 失恋の悲しさから立ち直るための “思考”と“行動”