バストを小さくしてしまう意外な原因とは?

何気なく行っている日々の習慣が、バストダウンにつながっているかもしれません。いまのバストを維持したい、またはバストアップしていきたい方は、次のような習慣がないかチェックし、ぜひ見直してくださいね。 ■姿勢が悪い  スマ … 続きを読む バストを小さくしてしまう意外な原因とは?

仕事を必死にしない人!?イマドキのモテる女性とは?

かつては、なんでも一生懸命な人がウケていた時代がありました。今の婚活女子たちがまだ子どもの頃には、好きな人のことで“思いつめる”女子が可愛いという印象があったかもしれません。そんな恋愛における価値観も、時代とともに変わ … 続きを読む 仕事を必死にしない人!?イマドキのモテる女性とは?

肉を美味しくするために!3つの調理NG

お肉をもっと美味しく、見た目よく仕上げるためにはどうすればよいのでしょうか? 肉調理でやってはいけないNG行為を紹介します。 ■強火で炒める  料理研究家のウー・ウェンさんの著書「ウー・ウェン流77の簡単レシピ 『時短 … 続きを読む 肉を美味しくするために!3つの調理NG

円満退職のために“絶対にやってはいけない”こと

転職や結婚・出産などを理由に、いまの会社を去る予定のある人はいませんか?  会社を辞めるときに、ぜひ目指したいのが「円満退職」。でも、“あること”をしてしまうと、円満とはいかないようです。円満退職のために絶対にやっては … 続きを読む 円満退職のために“絶対にやってはいけない”こと

これやっていませんか?3つの“老ける習慣”

老化予防や美容のために、日常的にさまざまな対策をしている人も多いはず。これまで行ってきたもので、努力が実を結んだものもあるかもしれません。でも、実はかえって老ける一方の間違った習慣もあるようです。 ■無理に身体を締め付 … 続きを読む これやっていませんか?3つの“老ける習慣”

フェイスラインがたるむマスク生活でのNG行動とは?

マスク生活は私たちにさまざまな変化をもたらしていますが、鏡をチェックしていて、「あれ? 頬がたるんできたかも…!」なんて感じていませんか。  もしかしたら、マスク生活で口を大きく開けてしゃべらなくなり、口周りの筋肉が落 … 続きを読む フェイスラインがたるむマスク生活でのNG行動とは?

梅宮アンナ、運転中の「絶対にやってはイケナイ行為」の被害を嘆くも反発の声

タレントの梅宮アンナが12月2日に自身のインスタグラムアカウントを更新し、車を運転中にされた「絶対にやっては、イケナイ行為」について綴った。  この日、梅宮はコストコの座間店を訪れた様子を写真で公開。キッチンペーパーや … 続きを読む 梅宮アンナ、運転中の「絶対にやってはイケナイ行為」の被害を嘆くも反発の声

“恋愛がうまくいかない”女性の共通点は?

恋がうまくいかなくて悩んでいる人の共通点。それは“姿勢がいまいち”なことです。自信がないから猫背なのか、猫背だから自信がないのか? おそらくその両方だと思いますが、結果として“現在”は、姿勢が悪くて伏し目がちなのです。 … 続きを読む “恋愛がうまくいかない”女性の共通点は?

“一緒にいて疲れる人”の傾向とは?

「この人と一緒にいると疲れる……」と思ったことはありませんか?  そういう人とはできるだけ関わりたくありませんが、そもそも一緒にいて疲れる人が自分だったらショックですよね。自分がそんな人になっていないかの確認も含めて“一 … 続きを読む “一緒にいて疲れる人”の傾向とは?

絶対NG!?太りやすくなる3つの“悪習慣”

コロナ太りがなかなか解消できずに悩んでいる人はいませんか? 実は、ちょっとしたことをやめるだけで、簡単に痩せられることもあるんです。まずは太りやすくなる“悪習慣”を確認しておきましょう。 ■暇つぶしで食べる 「暇だから … 続きを読む 絶対NG!?太りやすくなる3つの“悪習慣”

彼氏の“度が過ぎた甘え”にキレそうなったエピソード

彼氏に甘えられると「うれしい」という女性は多いのでは? でも、度が過ぎるとうんざりしたり、キレそうになったりすることもあるようです。そこで、“甘え彼氏”を持つ女性たちのエピソードを紹介していきましょう。 ■デートに平気 … 続きを読む 彼氏の“度が過ぎた甘え”にキレそうなったエピソード

もう着られない!?冬物への衣替え“あるある”

そろそろ冷えが本格的になり、冬物を出す「衣替え」のシーズンですね。そんなとき、よくあるのが、こんな“あるある”です。 ■毛玉だらけのセーターが捨てられない  セーターに毛玉がたっぷりついているのに、なかなか捨てられない … 続きを読む もう着られない!?冬物への衣替え“あるある”

こんな原因も!?ほうれい線を“つくりやすくする”NG生活習慣

ほうれい線を予防したいけれど、何をしたらよいか分からない……。そんな場合は、次のようなほうれい線を“つくりやすくする”NG習慣を見直すことから始めるのがオススメです。 ■表情筋を使わない  表情筋の衰えはたるみの大きな … 続きを読む こんな原因も!?ほうれい線を“つくりやすくする”NG生活習慣

頑張っているのに痩せない……自己流トレーニングの落とし穴

毎日筋トレなどのワークアウトに取り組んでいるのに、結果が出ない……! そんな場合は、日々のトレーニング方法を見直す必要があるかもしれません。こんなNGトレーニング、していませんか? ■ウォーミングアップ・クールダウンを … 続きを読む 頑張っているのに痩せない……自己流トレーニングの落とし穴

あなたのせい?浮気されてしまう女性のタイプとは!?

彼ができても浮気されてばかり……。そんなあなたは、浮気されやすい性質なのかもしれませんね。では、どんなタイプが浮気をされやすいのか? チェックしてみてくださいね。 ■彼になんでも話してしまい、秘密を持てない  大らかで … 続きを読む あなたのせい?浮気されてしまう女性のタイプとは!?

これ知ってた?“やってはいけない”冷凍保存

“おうちごはん”生活がすっかり定着している中、冷凍食品を活用する機会が増えていませんか。また、自分で食材や調理品を冷凍している人もいることでしょう。でも、その普段の冷凍方法、間違っていることも多いのです。そこで、“やって … 続きを読む これ知ってた?“やってはいけない”冷凍保存

これはNG!“部下に嫌われる”褒め方とは?

30~40代の働く女性の中には、上司の立場として活躍している人もいるでしょう。普段から部下と接していて、「なんだかうまくいかない……」と感じることはありませんか。  上司として部下を “褒める”ことは重要だとよくいわれ … 続きを読む これはNG!“部下に嫌われる”褒め方とは?

逆効果に!?“やってはいけない節約”方法とは?

コロナ禍で、思わぬ出費が増えたり収入が減ったりして、家計の管理が大変……。自粛生活のストレスから、オンラインショッピングで衝動的にお金を使ってしまうこともあるかもしれません。そんなときに節約を考える人も多いと思いますが … 続きを読む 逆効果に!?“やってはいけない節約”方法とは?