ライフ

もう太らない！？巣ごもり生活中にオススメのヘルシー・ドリンク3選

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新型コロナの影響で巣ごもり生活が続く中、「コロナ太り」というワードを多く耳にするようになりました。とくに、在宅勤務になった人は日頃の運動量も減って...

コロナ休校で困ったこと──ママたちのリアルな声

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パステル総研が一斉休校中に実施したアンケート調査（発達障害・グレーゾーンの子を持つママ385名が対象）によれば、3月下旬から4月上旬までに、我が子...

みんなどうしてる？在宅勤務時のオンとオフの切り替え

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新型コロナの影響で在宅勤務になった人が多い中、慣れないとオンとオフの切り替えが難しいですよね。そんなとき、みんなどうしているのでしょうか？RIZA...

発達心理学の教授が伝授！在宅勤務中に子どもに見せるべき動画とは？

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外出自粛や在宅勤務、保育園休園などを受け、家族そろって巣ごもり生活になっている子育て家庭も多いはず。そんなとき、家で仕事をする親としては、子どもを...

会社の“無駄”が表面化！？コロナ騒動による思わぬ副産物とは？

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「コロナ禍」という言葉が各所で飛び交い、その対応に追われる日々のビジネスパーソンは多いのでは？とくに、テレワークになったことで、経営層や管理側は従...

オンナたちのコロナ危機！「アイドル・夜の嬢」窮状のリアル

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新型コロナウイルスの感染者急増に伴い、「緊急事態宣言」が発令されてから1カ月。街の飲食店はほぼ休業状態となり、人混みでごった返した歓楽街も今は閑古...

テレワークなのに出社しなきゃいけない業務って？

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緊急事態宣言を受け、在宅勤務になったという人が多いと思います。とはいえ、完全に出社がゼロになったわけではなく、中には出社しないといけない業務もある...

元“汚部屋女子”が教える！ズボラでも簡単にできる「おうちの片付け」5箇条

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新型コロナウイルス感染拡大の影響で、通勤からテレワークに切り替えとなった方も多いのではないでしょうか。これに伴い、“片付けられない”性格のOLさん...

緊急事態宣言を受けて家庭の経済活動はどのように変化している？

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緊急事態宣言に伴い、生活の仕方が大きく変化しています。その中で、子どもを育てるママたちはどのように対応しているのでしょうか。情報通信業のC Cha...

“巣ごもり生活”で便秘に？腸内環境を整えるのに効果的な食材はコレ！

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外出自粛による室内生活が続き、便秘に悩まされていませんか？30年にわたって4万人の腸を診てきた腸のスペシャリスト、松生クリニック院長の松生恒夫（ま...

お局様からの嫌味、どう対処する？

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職場にいるお局様。自分ばっかりが目をつけられていて、困っていませんか？しかも、何かと嫌味を言われていて手に負えない……なんてこともあるかもしれませ...

授乳の壁！？育休からの仕事復帰後に“母乳育児”をやめてしまうワケ

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育休から仕事へ復帰した人が、社内で授乳や搾乳をしている姿を見かけることはあまりないかもしれません。しかし、子どもは通常、1～1歳半ごろまで母乳やミ...

あなたは使ってる？階段を下りると“美人になれる”理由

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あなたは普段、「階段」を使っていますか？都会人は、駅ではエスカレーターを使うのに慣れており、地方に住む人は車社会が多く、あまり階段を使う機会はあり...

なんとなく疲れが取れない……それって“枕”のせいかも？

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睡眠時間は足りているはずなのに、なんとなく目覚めがすっきりしないのは、眠りが浅いということも。そして枕も、眠りの深さを左右する要因の一つ。自分に合...

“何もしない夫”にしたのは妻であるあなただった！？

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あなたは普段、夫のために、夫が自分でやるべきことを何かやってあげていますか？ネット上には、妻たちからの「食べっぱなし、弁当箱は出さない」「充電器持...

外出できないGWは、「おうちキャンプ」で楽しもう！

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気候もよくなってお出かけ日和になりましたが、コロナウイルス騒動でなかなか外に遊びにいけない日々が続いています。そこで、最近人気となっているのが「お...

出産祝いで友人の赤ちゃんに会いに行く際に気を付けたいこと

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仲のよい友人が出産したと聞いて駆けつけてお祝いしたくなったけれども、そもそも「すぐに家にお邪魔して平気なの？」「赤ちゃんに触れても問題ない？」と不...

フリマサービスが子どもの“経済の勉強”になる3つの理由

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子どもには早いうちからしっかり経済を学ばせたい──そんな思いから、スマホでのネットショッピングを経験させる親御さんも多いのではないでしょうか。中で...