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仕事終わりに手軽にできる3つの「ストレス発散法」

なんだか今日は仕事でストレスが多かったなあ……なんて感じる日はありませんか?そんな日は、上手にストレスを発散して、元気に明日から仕事に臨みたいもの...

まるで『千と千尋の神隠し』!?この夏訪れたいオススメ幻想的スポット

スタジオジブリのアニメ映画『千と千尋の神隠し』は、松山の道後温泉や江戸たてもの園、目黒雅叙園などいくつかの施設を参考にしたものの、これといった特定...

小学生の我が子が“いちばん伸びる”学習法の見つけ方

小学生になった我が子。塾に入れるべきか、はたまた通信教育で毎日家庭学習をさせた方がいいか、漢字は書いて覚えさせるか、漢字カルタを作って一緒に遊ぶか...

熱中症予防に!気軽に休憩できる“ひと涼み”スポット3選

夏のお出かけで注意したいのが、「熱中症」ですよね。こまめな水分補給はもちろん、涼しい場所での休憩はとても大事といわれます。そこで、子連れに優しい休...

今のままで働きながら子育てできる?出産前に調べておきたい3つのこと

出産は喜ばしいことなのに、「これから家族で協力してうまくやっていけるか不安…」と思う女性は多いのではないでしょうか。とくに、働く女性は不安要素もた...

働き女子のスキルアップ術!「聴く」力を身につけよう!

働き女子にとって、日々のスキルアップは欠かせませんよね。中でも、ぜひ身につけていただきたいのが、部下を持ったり、目下の人を指導したりする際にも使え...

睡眠不足による子どもへのイライラをなくすために!寝室環境を整える3つの工夫

健康のためには、睡眠が重要だという話はよく耳にします。でも、子育てや家事が忙しく、慢性的な睡眠不足に陥っているママも多いのでは?親がしっかり眠って...

夏に食欲が落ちたときに取りたいオススメ食材3選

夏になると食欲が落ちることが多いですが、そんなときにオススメの食べ物があります。食欲を出して元気になりたいときに、ぜひ参考にしてみてください。■レ...

【12星座別・リアル人物像】獅子座は威風堂々とした一方で、実は……

各星座ごとに、リアルな人物像を“その星座本人”が語るこの企画。今回は、7月23日~8月22日生まれの「獅子座」です。■言いたいことがあるならはっき...

OLさん必読!仕事帰りに通える人気の習い事5選

平日、家と仕事の往復だけの単調な日々を過ごしている方も多いのではないでしょうか。そんな生活にスパイスを与えてくれるのが、習い事です。最近はOLさん...

人見知りで困る……初対面のときの2つの心構え

人見知りでどうしようもない!初対面ともなると、もはや石のように固まってしまう……なんてあなたは、事前に次のような心構えをしておきましょう。■不安の...

子どもの創造力を高めるために!小学校時代にさせるべき3つのこと

何でもそろう現代だからこそ、子どもには将来自分にしか生み出せない価値を創造できる人になって欲しい──そう思うのなら、今あるものやサービスを消費する...

新元号だからこそチャレンジしたい!?2019年の浴衣のトレンド柄はコレ!

いよいよ夏本番!夏の遊びに欠かせないのが浴衣ですよね。そこで、令和元年の浴衣のトレンド柄はどんなものなのか調べてみました。■レトロ・古典柄近年、ブ...

子どもの「生きる力」を伸ばす家族レジャーとは?

せっかく遊びに行くのなら、子どもの脳や体を鍛えることができればありがたいですよね。サービスを消費するだけでなく、何かを生み出したり学んだり人との関...

世界からも注目!?この夏訪れたい「瀬戸内」のオススメ・トピック

次の長期休暇の旅先に迷ったら、「瀬戸内」を選んでみてはいかがでしょうか?なぜなら、先日、米紙ニューヨーク・タイムズで、「2019年に行くべきデステ...

24時間以内に売れる!?「フリマアプリ」の“売れる裏ワザ”3選

家にあるものを断捨離しつつ、お小遣い稼ぎもできる「フリマアプリ」は、幅広い年齢層の方に利用されています。スマホ1つで簡単に利用できるので、空いた時...

新しい宿泊の形!?気遣い無用の“一棟貸し切り”がトレンドの予感

旅行の楽しみの一つといえば、宿を満喫すること!最近ではホテルや旅館だけでなく、民泊という選択肢もありますよね。でも、大切な人と過ごすなら、“一棟貸...

暑気払い=飲み会?暑さ厳しい夏を乗り切る“昔ながらの知恵”

暑い季節になると「暑気払い」といって、飲み会を開く人も多いでしょう。確かに、キンキンに冷えたビールをグイッと飲むと元気が出ますよね。そこで、暑気払...

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