靴の中で足が蒸れると匂いが気になりますよね。
お肌をお手入れするように、手作りのアロマ足裏パウダーで足裏もケアしてあげましょう。材料はご家庭にあるもので簡単に作れちゃいます。
材料はコーンスターチ10gに、お好きな精油を10滴くらいです。コーンスターチはベビーパウダーやタルクでも代用できます。
作り方も簡単で、コーンスターチをビニール袋に入れたらそこに精油を加え、混ぜ合わせます。それを100円ショップなどでも売っているパフのケースに入れれば出来上がりです。
あとはそれを足裏にポンポンと叩くだけ。精油には殺菌作用がありますから、防臭に、水虫や皮むけの予防にもなります。
精油はお好きな香りのものをお選びいただいて大丈夫ですが、お勧めのものをいくつかご紹介させていただきます。
まずは「フランキンセンス」。古代から防腐剤として使用されていて、美肌効果も高い精油です。
また「ティートゥリー」も殺菌作用が高いです。
他にも、これらの精油とブレンドして「シナモン」を使えば、スパイシーな香りがアクセントになります。シナモンはアロマトリートメントなどで使うには、少し香りがきついのですが、他の精油とブレンドすることでアクセントになります。
複数の精油を使うときは、合計で10滴くらいになるように入れてください。
アロマ足裏パウダーは足の匂い対策に加え、殺菌にもなるのでお勧めです。
文：La Estrella高橋 志保、「キレイの先生」編集部（ http://kireinosensei.com/ ）
