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たとえ大好きな仕事でも、忙しい時期があったり同僚と呼吸が合わなかったりしてストレスを感じることはありますよね。ストレスを溜め込み過ぎて不調を招かぬ...

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あなたの家のクローゼットを思い出してみてください。もし、「ギュウギュウ詰めになっている……」というなら要注意です。なぜなら、次のようなたくさんのデ...

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「円形脱毛症」に悩んでいませんか？これは、円形や楕円形に髪の毛が抜けてしまう脱毛症のことですが、未だにさまざまな誤解があるようです。日本イーライリ...

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遠距離恋愛をしている人の中には、LINEだけでは物足りなくてオンライン通話でカレとの会話を楽しんでいるというケースも多いのではないでしょうか。簡単...

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夫が料理をすると「決まっていつも同じようなストレスを感じる……」ことはありませんか？もちろん、美味しくできて満足することもありますが、妻にとっては...

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「気付くとリビングや子ども部屋におもちゃが散乱していて、片付けなければならないと思うとイライラしてしまう……」というとき、このストレスを回避するに...

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目の前の“やらなければならない仕事”を先延ばしにしてしまうことってありませんか？もし、それが習慣になっているなら今すぐやめましょう。なぜなら、いい...

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9月7日、ジャニーズ事務所が創業者であるジャニー喜多川氏による性加害問題について、新社長となった東山紀之氏らが会見を行ってからまもなく2週間。室井...

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「これをやめたら健康になった」というネットでの小話が、女性たちの間で繰り広げられているようです。いったいどんなことをやめたのでしょうか。早速チェッ...

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みなさんはお金持ちになりたいですか？ 「なりたくない」という人なんて、ほとんどいないのではないでしょうか。実は、お金持ちになるためには、今の考え方...

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