親子一緒のお風呂は10歳まで!?子どもの「ひとり洗い」を早期実現させるコツ

生活用品や薬品事業などを展開するクラシエが、「ナイーブピュア 泡ボディソープ」の発売にともない、子どもダンサーがキレッキレのダンスを披露する「マッハ風呂体操」という動画を公開していました。男の子たちが、銭湯のフロアで泡 … 続きを読む 親子一緒のお風呂は10歳まで!?子どもの「ひとり洗い」を早期実現させるコツ

美髪と小顔になる「頭皮マッサージ」のやり方

パサつきや薄毛など、髪のトラブルを感じ始めたら日々のケアに「頭皮マッサージ」を取り入れるのがオススメです。顔のリフトアップや美肌・小顔効果も期待できますよ。  髪のトラブルの原因のひとつに、頭皮の血行不良があります。実 … 続きを読む 美髪と小顔になる「頭皮マッサージ」のやり方

後藤真希「17歳まで一緒にお風呂」暴露で甥っ子俳優の知名度が爆上げ!

元モーニング娘。でタレントの後藤真希が、9月26日に放送されたバラエティ番組「今夜くらべてみました2時間SP」に出演し、衝撃の告白をおこなった。 「11歳年下で現在俳優として活動中の甥っ子・勧修寺保都(かんしゅうじたも … 続きを読む 後藤真希「17歳まで一緒にお風呂」暴露で甥っ子俳優の知名度が爆上げ!

代謝のよい体に整えるためには、暖かい季節でも毎日のバスタイムは必要?

冷えは老化や万病のもと。血液循環が滞り、栄養素が隅々まで行き渡らなくなるからです。寒い季節に限らず、暖かい季節でも手足が冷たい場合は、「冷え性」の可能性あり。毎日のバスタイムで体内をポカポカと温め、体を代謝のよい状態に … 続きを読む 代謝のよい体に整えるためには、暖かい季節でも毎日のバスタイムは必要?

「インスリン・システム」を利用した“お風呂ダイエット”とは?

お風呂のダイエット効果というと、いつも注目されるのが温熱効果によるエネルギー消費と基礎代謝の上昇です。年齢や体重、性別などによって差が出ますが、一般的には10分の入浴で30~40kcal、体脂肪にすると5g程度のエネル … 続きを読む 「インスリン・システム」を利用した“お風呂ダイエット”とは?

入浴剤でホカホカに!お風呂の“あがり湯”は必要か否か?

寒さが厳しい日の帰宅後、仕事の疲れを癒やし、冷えた体を温めるには、お風呂が一番です。そんなときに役立つのが入浴剤。温まるだけでなく、香りや保湿による美肌効果を謳ったものが沢山あるので、使っている人も多いのではないでしょ … 続きを読む 入浴剤でホカホカに!お風呂の“あがり湯”は必要か否か?

妹と風呂、口にチュー…花田優一の「シスコン発言」が大炎上中

やはり、視聴者の大半が“嫌悪感”を示したようだ。  2月25日、トークバラエティ番組「おしゃれイズム」(日本テレビ系)に出演した貴乃花親方の長男にして靴職人の花田優一。本サイトが危惧したとおり、妹との“ただならぬ仲の良 … 続きを読む 妹と風呂、口にチュー…花田優一の「シスコン発言」が大炎上中

身近な食材が入浴剤に!?日替わりバスタイムでポカポカ&リラックス!

体が冷えてしまうこの時期は、毎日の入浴がかかせませんよね。最近では、いろんな種類の入浴剤が売られていますが、実は、身近なものでも入浴効果があるものがいっぱいあるって知っていましたか?  定番なのが柑橘系。「ゆず」や「み … 続きを読む 身近な食材が入浴剤に!?日替わりバスタイムでポカポカ&リラックス!

予告にあった深田恭子「ベッドで両足持ち上げシーン」が本編から消えた!?

深田恭子と松山ケンイチが演じる“妊活夫婦”が話題になっているドラマ「隣の家族は青く見える」(フジテレビ系)。1月25日放送の第2話では、不妊治療の専門医にかかった2人がタイミング法を実践し始めるという内容で、深田演じる … 続きを読む 予告にあった深田恭子「ベッドで両足持ち上げシーン」が本編から消えた!?

疲労解消・風邪予防・美肌効果のある、科学的・医学的に正しいお風呂の入り方とは

寒い季節、外にいると手足の冷えが気になりますよね。それに、暖かい部屋に帰ってきても、体の芯がなかなか温まらない!という経験をした人も多いことでしょう。そんなとき、温かいお風呂に入ってホッとしたことは、誰にでもあるのでは … 続きを読む 疲労解消・風邪予防・美肌効果のある、科学的・医学的に正しいお風呂の入り方とは

乾燥の季節到来!「お風呂保湿」がスキンケアのトレンドに!?

美容にこだわる30代40代の女性にとって、肌の状態は非常に気になることのひとつですよね。10月にもなると、夏にダメージを受けた肌がようやく落ち着いた頃かと思いきや、すぐに乾燥の季節がやってきます。乾燥は肌トラブルの元。 … 続きを読む 乾燥の季節到来!「お風呂保湿」がスキンケアのトレンドに!?

お風呂に入って逆に疲れてませんか?間違いだらけの入浴

子供の頃、親から「お風呂に入るときは肩まで浸かりなさい」などと言われ、100カウントほどさせられたという経験はないでしょうか? 実は、こうして湯に浸かると、全身に合計1トンほどの水圧がかかり、内臓(特に心臓と肺)が圧迫 … 続きを読む お風呂に入って逆に疲れてませんか?間違いだらけの入浴

小雪さんは「1日3回」入浴!その美容効果とは?

お風呂に入る時間は、キレイな人ほど「重要な美容時間」だといいます。普通にお風呂に入っている人からすると「お風呂がなぜそんなに大切なの?」と思ってしまいますよね。  俳優の松山ケンイチさんは、過去に妻の小雪さんのことを「 … 続きを読む 小雪さんは「1日3回」入浴!その美容効果とは?

乾燥やお肌の老化を防ぎたいなら、「洗いすぎ」にご注意を!

乾燥が気になる季節になってきました。みなさんはどんなお肌のお手入れをしているでしょうか。  お肌の老化を防ぐには、汚れや古くなった角質を綺麗に落とすることだと言われています。しかし、それも度がすぎるとかえって乾燥やかゆ … 続きを読む 乾燥やお肌の老化を防ぎたいなら、「洗いすぎ」にご注意を!

女性と入浴経験がないことを明かした中居正広、その理由はやっぱり頭皮事情?

26日に放送されたバラエティ番組「中居正広の神センス☆塩センス!! あの時どうすりゃよかったの!?」(フジテレビ系)の中で、中居正広からよもやのカミングアウトがあり、さまざまな角度からツッコミが飛んできている。  話題 … 続きを読む 女性と入浴経験がないことを明かした中居正広、その理由はやっぱり頭皮事情?

AKB48・柏木由紀が「1週間お風呂に入らない」と暴露されるも実は女子力が高い?

9月9日に放送された音楽番組「バズリズム」(日本テレビ系)に、アイドルグループのAKB48がゲスト出演した。その中でメンバーから明かされた、柏木由紀による驚きの生活スタイルがファンから注目を集めている。 「この日、番組 … 続きを読む AKB48・柏木由紀が「1週間お風呂に入らない」と暴露されるも実は女子力が高い?

マネできない?伊藤英明が実践する風邪予防対策がマッチョすぎる!

あなたは最近、いつ風邪を引きましたか? 時々、「めったに風邪を引かない」っていう人いますよね。そんな人たちはどうやって風邪予防や風邪対策をしているのでしょうか? 有名人たちが実践しているその方法をちょっと見てみましょう … 続きを読む マネできない?伊藤英明が実践する風邪予防対策がマッチョすぎる!

ストレス社会の現在、リラックスできていますか?リラックスは美容の基本です

「キレイの先生」編集部の山田です。  先日、エステサロンの先生に取材したとき、「ストレスたまっていませんか?」と質問され、少し思い当たることがあってドキリとしました。  仕事、育児、SNSなどストレス社会と呼ばれる現在、 … 続きを読む ストレス社会の現在、リラックスできていますか?リラックスは美容の基本です