試してみて!意外な2つの“ストレス解消法”

現代人にとってストレスは回避できないものといわれていますが、ストレスはこまめに解消することで、将来の爆発を防ぐことは可能です。とはいえ、ストレス解消のたびにスイーツを大食いし、洋服を衝動買いしていたら、身体やお金が持ち … 続きを読む 試してみて!意外な2つの“ストレス解消法”

広瀬アリスが明かした「ネガティブ思考」はやっぱり妹・すずの影響?

1月13日放送の「ホンマでっか!?TV」(フジテレビ系)に女優の広瀬アリスが出演し、「ネガティブ過ぎて自分に疲れるときがある」と告白。想像を絶するマイナス思考ぶりにネット上でも驚きの声があがった。  広瀬は「人と会って … 続きを読む 広瀬アリスが明かした「ネガティブ思考」はやっぱり妹・すずの影響?

【星座別性格判断】周りからは嫌われるけど許してしまうところは?──山羊座編

あなたの周りに、こんな人はいませんか? いつも考え方がネガティブで、慎重でシビアな目を持っている。何をやっても褒めることはなく、常に冷静。そんな人は楽しい雰囲気ではなくとても厳しそうなので、どうしても敬遠しがちになって … 続きを読む 【星座別性格判断】周りからは嫌われるけど許してしまうところは?──山羊座編

ネガティブ思考をやめる!?職場にいる“苦手な人への対処法”

あなたは、苦手な人がどのくらいいますか? 職場の何人かが脳裏に浮かんだ人もいるのではないでしょうか。多くの時間を過ごす職場に苦手な人がいるままでは、毎日の楽しさも半減してしまうもの。そこで、苦手な人への対処法を紹介して … 続きを読む ネガティブ思考をやめる!?職場にいる“苦手な人への対処法”

年商60億の若手社長が断言!“縁を切るべき”人とは?

あなたは「この人と一緒にいるとなんだか調子が狂う……」などと思うことはありませんか? たとえそう思ったとしても、自分から縁を切るなんてなかなかできないですよね。でも、付き合えば付き合うほど自分が不幸になっていくだけの相 … 続きを読む 年商60億の若手社長が断言!“縁を切るべき”人とは?

恋に悩んでいるときにオススメの服の色は?

色彩心理学では、強い色調の服は悩みを増長させるといわれています。ですから、はっきりした色彩のものは、恋の悩みの渦中にいる間は着ないことをオススメします。  もちろん、どんな色にも必ずいい意味と悪い意味があります。あなた … 続きを読む 恋に悩んでいるときにオススメの服の色は?

ネガティブはダメ!自分を成長させる“うまい怒られ方”

上司から怒られることってありますよね。誰も怒られたいとは思いませんが、優秀な人は怒られるときもうまく立ち回れるものなのです。では、うまく怒られるにはどうすればいいのでしょうか?  産業カウンセラー・心理カウンセラーであ … 続きを読む ネガティブはダメ!自分を成長させる“うまい怒られ方”

ストレッチで“恋愛うつ”を吹き飛ばして恋愛体質に!

恋愛がうまくいかないと、「どうせ私なんて…」「うまくいくわけがない…」などと、どんどんネガティブ思考になりがちですよね。そんな“恋愛うつ”は意識的に改善し、モテモテの恋愛体質になりたいものです。  恋愛うつから脱出する … 続きを読む ストレッチで“恋愛うつ”を吹き飛ばして恋愛体質に!

差別も都合よく解釈!?辻仁成の「超ポジティブ思考」が畏敬レベル

フランス在住のミュージシャンで作家の辻仁成が6月15日、ツイッターを更新。自身のポジティブ論を綴り、大絶賛を浴びた。  辻は「息子よ」と呼びかけ、「人間、苦しい時こそポジティブ もうダメって時こそポジティブ 悩んだらポ … 続きを読む 差別も都合よく解釈!?辻仁成の「超ポジティブ思考」が畏敬レベル

「結婚したい女」はイライラしない“幸せ体質”な人!?

なんだか最近、すぐに“イライラ”しちゃうのよね──そんなときって、彼との関係もギクシャクしがちです。  心のイライラは体にも表れ、人間関係にもマイナス効果を生んでしまいます。彼との関係をよくするためにも、あなた自身が楽 … 続きを読む 「結婚したい女」はイライラしない“幸せ体質”な人!?

「わかってくれてると思ってた…」藤田ニコルがネガティブツイートを連発!

モデルでタレントの藤田ニコルが2月25日、ツイッターを更新。メンタル崩壊とも思われるツイートを連発した。  この日、最初の更新では「おはよ、今日も1日お仕事頑張ります」とツイートし、元気な様子。ところが、その後「もっと … 続きを読む 「わかってくれてると思ってた…」藤田ニコルがネガティブツイートを連発!

物事を裏から見る!?12星座中で最もマイナス思考なのは…?

星占いは西洋占星術をもとに作られていますが、これまでさまざまな研究がなされてきました。そのような中で、星座の性質についても多様な傾向が分析されています。  例えば、12星座をプラス思考、マイナス思考で分けた場合。プラス … 続きを読む 物事を裏から見る!?12星座中で最もマイナス思考なのは…?

今の仕事が「ちょっと嫌…」になりかけたときの対処法

仕事で何か問題が起きたり、上司から嫌なことを言われたりしたときに、ふと「この仕事、向いてないのかな…」と思うことはありませんか? 仕事が嫌になると、どうしても向き不向きを考えてしまいがちですが、「それは大切ではない」と … 続きを読む 今の仕事が「ちょっと嫌…」になりかけたときの対処法

脱・ネガティブ!子どもを前向きにさせる「夜の過ごし方」

子どもたちの学びの現場では、親御さんから「うちの子、ネガティブで…。『どうせできないよ!』『きっとつまんないし…』が口癖で、挑戦意欲がないんです」というお悩みをいただくことがあります。そんな場合は、次のように毎日の「夜 … 続きを読む 脱・ネガティブ!子どもを前向きにさせる「夜の過ごし方」

五月病を防ぐために!書くことでポジティブ思考になろう

春に新生活をスタート。仕事や進学などで、環境に慣れようと頑張っている女性が多いことと思います。そんな中やってくるゴールデンウィーク。素の自分に戻る時間ができることでその後の社会復帰が難しく、五月病になる人も多いようです … 続きを読む 五月病を防ぐために!書くことでポジティブ思考になろう

「面倒くさい…」と何事にも意欲をみせない子どもとはどう接する?

何を言っても「面倒だから、いや!」と挑戦すらしない。「どうせできないから」「面白くなさそうだから」「眠いから」が口グセで、いつも気ダルそうにしている……。最近は、そんな子どもが多いようです。でも、勉強はもちろん、スポー … 続きを読む 「面倒くさい…」と何事にも意欲をみせない子どもとはどう接する?

子どもがかわいくない!?そう思ってしまったときにするべきことは?

「どうして下の子はかわいいのに、上の子をかわいがれないんだろう…」 「親なのに子どもをかわいいと思えないなんて…。母親失格かしら」  これらのように、子どもを100%愛している自信が持てず、母親として「このままでいいのか … 続きを読む 子どもがかわいくない!?そう思ってしまったときにするべきことは?

子どもの担任の先生が“ハズレ”だったら……どうしたらいい?

子どもが通う学校の担任は、親が決めることのできない世界ですよね。とはいえ、我が子の1年間、学校生活の質を左右する重要な存在であることは確か。もしかしたら、「えぇ~? この先生なの! がっかり…」ということがあるかもしれ … 続きを読む 子どもの担任の先生が“ハズレ”だったら……どうしたらいい?