たったこれだけで!?“化ける”メイク術

メイクを変えると、「あれ、きれいになった?」といわれることも。でも、実際には“人に気付いてもらえるくらいのメイクの変化”がどの程度なのか分かりませんよね。そこで、“化けた”と思わせるメイクのポイントをご紹介しましょう。 … 続きを読む たったこれだけで!?“化ける”メイク術

あなたはもっと小顔だった!?慢性化した「顔のむくみ」を改善するコツ

毎日疲れを溜め込み、改善しないまま日々を過ごしていく……。本当はもっと小顔なはずなのに、いつしかむくんだ状態が当たり前になっていませんか? せっかくなら、最大限ほっそり・スッキリしたフェイスラインで日々過ごしたいですよ … 続きを読む あなたはもっと小顔だった!?慢性化した「顔のむくみ」を改善するコツ

新井浩文逮捕の報で“内心ヒヤヒヤ”のイケメン俳優たちが!?

あのイケメンたちも「明日は我が身」という心境かもしれない?  派遣型マッサージ店の女性従業員を自宅で乱暴したとして、性的暴行容疑で逮捕された俳優・新井浩文容疑者が2月5日付けで所属事務所との契約を解除されたことが分かっ … 続きを読む 新井浩文逮捕の報で“内心ヒヤヒヤ”のイケメン俳優たちが!?

松坂桃李、新井浩文逮捕で受けた“とんだとばっちり”とは?

昨年7月、自宅に呼んだ派遣型マッサージ店の女性従業員に乱暴を働いたとして、2月1日に性的暴行の疑いで逮捕された俳優の新井浩文容疑者。これを受けて、NHK有料動画配信サービス「NHKオンデマンド」では、彼が2016年に出 … 続きを読む 松坂桃李、新井浩文逮捕で受けた“とんだとばっちり”とは?

腫れぼったい目をケア!目元を“スッキリ・ぱっちり”にするセルフマッサージ

自宅でフェイスマッサージをしている人は多いと思いますが、「目元」までしっかりケアできていますか? 腫れぼったい目をスッキリ・ぱっちりに整えるには、このマッサージがオススメなんです。  水分や老廃物が溜まり、目の周りが腫 … 続きを読む 腫れぼったい目をケア!目元を“スッキリ・ぱっちり”にするセルフマッサージ

冬に乾燥・黒ずみしやすい「肘・膝・かかと」は、簡単マッサージでケア!

これからさらに乾燥する季節になりますね。そうなると、顔だけでなく肘、膝、かかとなどはとくに乾燥しやすくなります。冬は肌を出すことが少なくなるのでボディケアを怠りがちですが、長期間ケアをしないでいると、黒ずみが沈着してし … 続きを読む 冬に乾燥・黒ずみしやすい「肘・膝・かかと」は、簡単マッサージでケア!

髪は1日100本抜ける!?美しいヘアをキープする「抜け毛」対策

歳を重ねていくと、入浴時やブラッシングをしているときなどに、髪が抜け落ちることはありませんか? その髪を見て、「こんなに抜けて大丈夫かしら…」と不安に思うこともあるのではないでしょうか。実は、思っているよりも、日々髪は … 続きを読む 髪は1日100本抜ける!?美しいヘアをキープする「抜け毛」対策

ボディクリーム一つで、保湿ケア&リンパマッサージ

手足の乾燥や冷えが気になる季節が近づいて来ましたね。乾燥による肌荒れや冷えによる代謝の低下・むくみを予防・改善するには、潤いを保つケアも、血行を促進するマッサージも両方行いたいもの。とはいえ、マッサージではマッサージオ … 続きを読む ボディクリーム一つで、保湿ケア&リンパマッサージ

エッ周作さんが!?松坂桃李、高級エステで「恥ずかしすぎるプレー」報道!

10月4日、“日本で最も早い映画賞”とうたう「TAMA映画賞」の受賞作品と受賞者が発表された。東出昌大とともに最優秀男優賞に選ばれたのが、当代きってのイケメン俳優、松坂桃李だ。  女性ファンから黄色い歓声があがりそうな … 続きを読む エッ周作さんが!?松坂桃李、高級エステで「恥ずかしすぎるプレー」報道!

美髪と小顔になる「頭皮マッサージ」のやり方

パサつきや薄毛など、髪のトラブルを感じ始めたら日々のケアに「頭皮マッサージ」を取り入れるのがオススメです。顔のリフトアップや美肌・小顔効果も期待できますよ。  髪のトラブルの原因のひとつに、頭皮の血行不良があります。実 … 続きを読む 美髪と小顔になる「頭皮マッサージ」のやり方

サラツヤ髪どころか首・肩こりも改善!?「頭皮マッサージ」のススメ

パソコンやスマホを使う機会が増え、首・肩こりに悩まされている人は多いのではないでしょうか。対策として思いつくのは患部へのマッサージですが、実は、頭皮をマッサージすることでも、首や肩のコリが改善することがあるそうなんです … 続きを読む サラツヤ髪どころか首・肩こりも改善!?「頭皮マッサージ」のススメ

「顔のたるみ」はどう防ぐ?“潤い”以外に必要なこと

30代以降のエイジングケアでは、顔の「たるみ」対策は欠かせませんよね。みなさんはこれを防ぐために、どんなケアを行っていますか? 張りのあるつや肌を実現するには潤いが必要ですが、実は「むくみ」にも気を配る必要がありそうな … 続きを読む 「顔のたるみ」はどう防ぐ?“潤い”以外に必要なこと

手つきが艶っぽい!紗栄子の「セルライト潰し」マッサージが大評判

8月28日放送の「ウチのガヤがすみません!」(日本テレビ系)にゲスト出演した紗栄子。特技だとするマッサージのような「セルライト潰し」を番組MCのヒロミやフットボールアワーの後藤輝基、フォーリンラブのバービーを相手に披露 … 続きを読む 手つきが艶っぽい!紗栄子の「セルライト潰し」マッサージが大評判

何だかダルい、眠い、頭が痛いと感じたらやりたいこと

「あれ、いつもとちょっと違う…」。そんな体調の変化は、体を休めなさいというサインかもしれません──。 「私がしっかりしなくちゃ!」と頑張り過ぎてしまう人こそ、小さな変化を見逃さずに調整していくべきです。心と体のストレスを … 続きを読む 何だかダルい、眠い、頭が痛いと感じたらやりたいこと

安倍首相も仰天?林芳正文科相が通い詰める元艶系女優経営の“個室ヨガ”

内閣支持率が危険水域を越えた安倍政権。「膿を出し切る」とは言うものの、「お前が膿だ」との声も聞こえてくる。そしてまた1人、政権崩壊の引き金になりかねない大臣の素顔が暴かれた。  報じたのは4月25日発売の「週刊文春」。 … 続きを読む 安倍首相も仰天?林芳正文科相が通い詰める元艶系女優経営の“個室ヨガ”

生理痛や生理不調のときに試したい!骨盤を意識した体操&マッサージ

「冷えは万病のもと」といわれることがありますが、生理痛や生理不順も冷えが原因の場合があるというのをご存知ですか? アピア均整院の代表松岡博子さんの著書「『冷え』の悩みを瞬間リセット! あたため美人生活」(インプレス刊)に … 続きを読む 生理痛や生理不調のときに試したい!骨盤を意識した体操&マッサージ

女性ならではのストレス発散方法とは?

部下を持つ上司の立場であれば、部下にイライラすることってありますよね。家族を持つ親であれば、夫や子どもにイライラすることもあるでしょう。そんなとき、自分に正直にならないとストレスがどんどんたまってしまいますよ。ストレス … 続きを読む 女性ならではのストレス発散方法とは?

髪のツヤが……プラスαのお手入れで“若さ”をも取り戻そう!

女性ならいくつになっても、ツヤとハリのある髪には憧れますよね。そのためには、普段からのヘアケアが大切です。でも、髪に優しいシャンプーやトリートメントを使うことは実践していても、面倒でなかなかそれ以上のお手入れまでには手 … 続きを読む 髪のツヤが……プラスαのお手入れで“若さ”をも取り戻そう!