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「いまの会社で働き続けるのはちょっと厳しい。でも、転職先を見つけるのも大変。いったいどうしたら……」そんな悩みを抱えている人は多いと思います。まず...

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仕事に家事に育児にと、目まぐるしい日々を送っていませんか？こうなるとなかなか取れないのが、しなければならないことから頭を切り離して過ごす“余白の時...

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毎日の仕事、ストレスが溜まっていませんか？実は、仕事をゲームだと思って取り組むと、グンとやる気が上げられるんですよ。このように、仕事などをゲーム化...

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毎日の生活の中で、あなたは“幸せ”をどのくらい感じていますか？2022年1月にサントリーウエルネスが行った調査をまとめた『実感年齢白書』では、自分...

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モデルで女優の新木優子が6月15日、「TOKIOカケル」（フジテレビ系）にゲスト出演。毎月しているという“自分へのご褒美”について語った。トークの...

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「仕事へのモチベーションが上がらない……」という人は多いのでは？でも、“あること”を知るだけでモチベーションを上げることができるんですよ。■会社の...

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働く女性の活躍が推進されている中、「仕事が楽しくない……」という人も多いことでしょう。そこで、なぜそう思ってしまうのか、3つの体験談から探っていき...

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近年、夫の家事参加が叫ばれています。でも、なかなか家事に意欲的になれない夫は多いようです。アンケート調査結果でも、共働きなのに家事負担の割合は妻が...

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元シェイプUPガールズ・中島史恵が3月13日に東京都内で行われた写真集「＃53」の発売記念イベントに登場し、“美へのモチベーション”を語る場面があ...

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掃除は嫌い……という人は多いのでは？そんなあなたにオススメなのが、“自作の掃除グッズ”を用意すること。自分で作ったという誇らしい気持ちで、掃除もは...

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貯金をしようと計画を立てているのに、月末になるとなぜかお金がなくなっている……貯蓄を増やさねばと気持ちばかりが焦るものの、どうしても実行に踏み込め...

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1日を終えてみたら、するはずだった仕事のほとんどを終えられていなかった……ということはありませんか？なんとなく仕事に集中できず、時間を無駄にしてい...

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お笑いタレントの博多大吉が10月6日放送のラジオ番組「赤江珠緒 たまむすび」（TBSラジオ）に出演し、10月2日に開催された「キングオブコント 2...