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主演ドラマ「ヒガンバナ～警視庁捜査七課～」（日本テレビ系）も好調の堀北真希さん。あの誰もがうらやむ美肌は「スポーツや入浴で体にある変化を起こさせる...

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冬になるとなぜか衣類に白い粉がつく。そんな「粉ふき肌」に悩む女性は少なくないでしょう。肌への直接の対策としては、ワセリンなどの保湿剤を塗る方法があ...

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もうすぐバレンタイン。チョコレートをあげる人もあげない人も、チョコレートの美容効果ってご存知ですか？チョコレートは砂糖、カカオ（カカオマス）、粉乳...

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なぜか地方に住む女性の肌を見たとき、「あら、きれい」と驚くことってありませんか？そんなときは「大自然に囲まれている地方の食材は、やっぱり体にもお肌...

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今、ローフードが話題ですが、中でも加熱処理しないはちみつ「生はちみつ」が美容に敏感な人たちの間でブームになりつつあります。そもそも、この生はちみつ...

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カレーや煮物、マリネやサラダなど、日常的に食べているのがタマネギ。あまりにも身近な食材なので見過ごされがちですが、実はダイエットにプラスになる効果...

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お肌に厳しいこの季節。市販のホームエステやホームフェイシャルではどうしてもカバーしきれないことって多々ありますよね。そんなときに頼りになるのがエス...

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冬になると乾燥して、目尻や口元のシワが気になりますよね。エステでも使われている目尻や目の下、口元のシワを手っ取り早く解消してくれる「レチノール」と...

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• 夏の年齢肌ケア特集！
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「まゆ玉」ってご存知ですか？自然のまゆ玉を切り抜いた天然シルク100％のアイテムで、最近ではドラッグストアなどで売られています。まゆ玉には、本来絹...

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乾燥しやすいこの季節は、できれば毎日ボディミルクやクリームで全身の保湿をしたいものですよね。お風呂上がりの手入れはもちろんですが、こまめな保湿のお...

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女優の新垣結衣さんといえば、、そのすっぴんに近いベビーフェイスが評判ですよね。そんな彼女が日課にしていることがあるそうです。それが豆乳を毎日一杯飲...

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美肌がまぶしい新垣結衣や永作博美などがこぞって毎日飲むという豆乳。そんな豆乳にはイソフラボンが豊富に含まれています。イソフラボンの効果といえば、更...

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鍋がおいしい季節がやってきました。そして鍋といえば牡蠣！今、女性たちの間で牡蠣が美容食として注目されているのはご存知ですか？映画「蛇にピアス」で見...

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モデルでタレントの平子理沙さんは、44歳にしてあの美貌。その“驚異の見た目”はいまやアラフォー女性たちの憧れの的となっています。そんな彼女の美しさ...

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いま、女性誌の表紙に欠かせない“顔”といえば、モデルで女優の森絵梨佳さんではないでしょうか。08年に「ゼクシィ」のCMで注目を集め、以降は雑誌「美...

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寒い冬に美味しく美しく！いま韓国で流行っているのがはちみつを使った美容法です。はちみつには天然のビタミン類、葉酸、カルシウム、酵素、鉄をふくめ、お...

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ナッツやレモン、トマトなどの野菜をはちみつに浸して漬ける「はちみつ漬け」が今トレンドだ。特にナッツのはちみつ漬けは美肌にいいことから、女性の間でと...