ココナッツオイル

「ココナッツコーヒー」がダイエットにいいってホント？

ダイエットに効果的なドリンクを探していませんか？ 　お茶や水、ハーブティーなどのドリンクでは物足りないという人にオススメなのが、「ココナッツコーヒー」です。実はこれ、ダイエットによいといわれているんです。 　ココナッツ … 続きを読む 「ココナッツコーヒー」がダイエットにいいってホント？

痩せたいあなたにオススメ！　美味しい「ココナッツオイル」コーヒーとは？

痩せたいけれど、なかなか体重が減ってくれない。そんな悩みに毎日苦しんでいませんか？　何か魔法のようなドリンクでもあれば……と願ってやまない女性も多いことでしょう。そんなあなたにおすすめしたいのが、このドリンク。「魔法の … 続きを読む 痩せたいあなたにオススメ！　美味しい「ココナッツオイル」コーヒーとは？

甘くて食べちゃいたくなるシュガースクラブ！顔もボディも肌スベスベに

「キレイの先生」編集部の山田です。 　砂糖を大さじ4。そこに、ココナッツオイル大さじ1を入れて、ハチミツを小さじ1加える。よく混ぜ合わせたら出来上がり！トーストに乗せてもおいしそうですよね‥‥でも、これ食べ物じゃないんで … 続きを読む 甘くて食べちゃいたくなるシュガースクラブ！顔もボディも肌スベスベに

アラフォーこそ食べるべき！ココナッツオイルのエイジング効果おさらい

数あるスーパーフードの中でも、ココナッツオイルはもはや定番の存在になりました。でも、若い人向けのオイルだと思っていませんか？ 　実はこのココナッツオイル、まさに、アラフォー世代が食べるべき効果がいっぱいあるんです。たと … 続きを読む アラフォーこそ食べるべき！ココナッツオイルのエイジング効果おさらい

口内洗浄のほか、にきび、便秘にも効く？ココナッツオイルうがいってナニ？

日本でもじわじわ来ている「オイルプリング」ブーム。オイルプリングとは、いわゆる「油うがい」のことで、読んで字のごとくオイルでうがいをすることです。 　そのベースとなるのはインドの伝承医学である「アーユルヴェーダ」のうが … 続きを読む 口内洗浄のほか、にきび、便秘にも効く？ココナッツオイルうがいってナニ？

ドリンク、サラダ、バター炒めに…万能「ココナッツオイル」でダイエット生活

タレントの山田優や辺見えみりなどのブログでも紹介されたほか、美容・健康意識の高い人たちの間でも人気のあるココナッツオイル。 　火付け役となったのは、あのミランダ・カーだ。毎日ドリンクに混ぜたり、サラダにかけたりして美と … 続きを読む ドリンク、サラダ、バター炒めに…万能「ココナッツオイル」でダイエット生活