普段はあまり意識することのない「亜鉛」。実は、美容・健康に欠かせない栄養素のひとつなんです。 細胞の新陳代謝や免疫機能の働きをサポートするため、不足すると疲れやすさ、肌トラブル、太りやすさなどさまざまな不調を招きます … 続きを読む 肌荒れや疲れやすさは「亜鉛」不足が原因かも!?知っておきたい摂取のコツ
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普段はあまり意識することのない「亜鉛」。実は、美容・健康に欠かせない栄養素のひとつなんです。 細胞の新陳代謝や免疫機能の働きをサポートするため、不足すると疲れやすさ、肌トラブル、太りやすさなどさまざまな不調を招きます … 続きを読む 肌荒れや疲れやすさは「亜鉛」不足が原因かも!?知っておきたい摂取のコツ
生理前になると、なぜか肌荒れがひどくなることはありませんか? 実際、「いつもの洗顔料がピリピリと感じる」「日焼け止めを塗っただけでかゆくなった」「生理が来る前だけに顔中に白ニキビが出る」という女性たちの声も多いようです … 続きを読む 生理前の肌荒れはどう予防・対処すればいい?
春の訪れが間近な今の時期、そんな季節の変わり目は肌が揺らぎやすいといわれています。でも、寒暖差などの気候の変化だけが肌荒れの原因とは限らず、実は花粉が関係しているかもしれません。そして、花粉症ではない人にも起こり得ると … 続きを読む 対策を皮膚科医が解説!この時期に肌がかゆいなら「花粉肌荒れ」かも?
最近、「甘いものがないとやっていけない」「気分の浮き沈みが激しい」といった状態になっていませんか? 実はこれ、糖分摂り過ぎの兆候かもしれません。 ■常に甘いものが食べたくなるのは…… 甘いものには中毒性があるので、食 … 続きを読む こんな兆候があったら糖分の取り過ぎかも!?
しっかり洗顔もしているはずだし、保湿やマッサージも欠かしていないのに、どうして“肌荒れ”が起こるの!? それはもしかしたら次のような行動で、知らず知らずのうちに肌トラブルを起こしやすい状態にしているのかもしれません。 … 続きを読む 気付かぬうちに“肌荒れ”を進行させる3つのNG習慣
最近、話題になっているのが“マスク老け”です。これは、マスクをつけていることで顔の筋肉を動かさなくなり、筋肉が衰えることで顔や口もとのたるみ、シワなどの原因となってしまうことをいいます。場合によっては、口臭が気になるよ … 続きを読む 肌荒れだけじゃない!マスクで“老ける”?対策グッズ2選
2年目となったコロナ禍で、第一三共ヘルスケアは今年5月、昨年6月に引き続いて全国の20~40代男女300人を対象とした『コロナ禍でのマスク着用と肌に関する調査』を実施しました。 その中で、「昨年の今頃と比較して肌トラ … 続きを読む コロナ2年目でマスク肌荒れがより深刻に!?
マスクが手放せない生活が続く中、マスクによるこすれや蒸れなどで生じる肌荒れに悩まされていませんか? 2021年6月、資生堂薬品が「マスクを常用しており、かつ1年以内に肌荒れを経験したことがある」20~40代女性500 … 続きを読む 化粧水がしみる!?皮膚科医がアドバイスする“マスク肌荒れ”ケア
今年も花粉シーズンがやってきました! 外出自粛が叫ばれる今、例年よりは花粉に触れる機会は減りそうですが、ちょっとした外出時でもマスクの隙間から容赦なく襲いかかってくるのが花粉。花粉症の人はもちろん、肌荒れに悩まされてい … 続きを読む 花粉症じゃなくても「花粉肌荒れ」は起きる!?皮膚科医が教える10の予防策
最近は田舎暮らしや地方移住などがブーム! でも、地域や気候によって「肌荒れ」のリスクが異なるのをご存知でしょうか? 資生堂が行った研究によると、寒暖差によって肌のバリア・保湿機能に重要な酵素のひとつである「カスパーゼ … 続きを読む 地域で違う!全国で最も肌荒れしやすい都道府県は?
マスクが手放せない今、マスクの下のお肌が荒れる、ニキビができた、なんて悩んでいませんか? 「マスクのような物理的な刺激によって肌が炎症を起こすと、悪玉菌が増えやすくなる」と皮膚科医の慶田朋子さんは話します。肌に菌?しか … 続きを読む 原因は“悪玉菌”?皮膚科医が教える「マスクの肌荒れ」対策
コロナ禍のストレスやマスク着用による蒸れ・摩擦などが原因で、肌へのダメージが大きくなりやすい昨今。「このまま秋を迎え、本格的に空気が乾燥する冬に突入すると、敏感肌には過酷な状況が待ち受けています」というのは、皮膚科医の … 続きを読む 秋・冬以降の肌荒れを予防する新しいスキンケアメソッド「10ステップケア」とは?
ザ・プロアクティブカンパニーが2020年5月、同社メルマガ会員で1日6時間以上、週1日以上マスクをしている全国の10~40代の女性381名を対象に実施した実態調査によると、「緊急事態宣言後、マスクをしている部分は肌荒れ … 続きを読む “マスク肌荒れ”急増中!原因と対策は?
5月最後の週末、30日ごろに九州南部が梅雨入りしたのに続き、31日ごろには四国も梅雨入りしたと気象庁が発表した。中国、近畿、東海、関東甲信では例年、6月7~8日ごろが梅雨入りとなっており、あと1~2週間で北海道を除く全 … 続きを読む 恵の雨ではない?「梅雨」と「新型コロナ」で皮膚科に通う人が増えそうなワケ
シーズ・ラボ社が2019年2月に発表した調査資料によると、新生活が始まってストレスなどの不安を抱えやすい4月から1~2ヵ月経過した5~6月頃に、肌トラブルについての悩みが多く集まるのだとか。 また、このような肌トラブ … 続きを読む 春のストレスは5月以降“肌荒れ”となって現れる!?
まさかの回収騒ぎにまで発展してしまった「アベノマスク」。今後再送されるとしても、もうそっちのマスクに期待している国民は少ないのでは? 一方で「今日はどんな柄なんだろ?」と手作りマスクの宣伝隊長と呼べそうなのが、東京都 … 続きを読む 「マスク肌荒れ」を解消!ワンランク上の“手作りマスク”アイデア
普段の生活の中で、「顔のむくみ」が気になることはありませんか? 実は、多くの女性がそう感じているようなんです。 イプサが2019年7月に20~40代の女性1,000名に対して実施した「スキンケアと顔デトックスに関する … 続きを読む 脱デカ顔!専門家が教える「顔のむくみ」対策
ストレスがたまってくると、必ず肌荒れするという女性は多いのでは? コンサルティング事業などを展開するパシフィック・コミュニケーションズが資生堂ジャパンの協力のもとに行った調査では、80.9%の女性が自分の荒れた肌を見て … 続きを読む ストレスに負けない肌づくりに深い「呼吸」がよいワケ