• ライフ

• タグ
• ベッド
• 介護
• 仕事
• 会社
• 福利厚生

犬や猫などのペットを飼っていて、ペットの具合が悪くなったときや動物病院へ連れて行くときなどに「会社を休みづらい……」と感じたことはありませんか？日...

• ライフ

• タグ
• SNS
• モチベーション
• ルーティン
• 年齢
• 幸福度

毎日の生活の中で、あなたは“幸せ”をどのくらい感じていますか？2022年1月にサントリーウエルネスが行った調査をまとめた『実感年齢白書』では、自分...

• ライフ

• タグ
• カフェ
• ノートパソコン
• リモートワーク
• 仕事
• 趣味

リモートワークがすっかり“日常”となっている人も多いと思います。カフェや旅先のホテルなどに、オシャレで使いやすいノートパソコンやモバイルデバイスを...

• ライフ

• タグ
• おなら
• スイーツ
• 体験談
• 料理

「女なんだから○○できて当たり前」と言われたり、「女だから劣っている」という目で見られたりすることってよくありますよね。そんな「女だから」と決めつ...

• ライフ

• タグ
• 子育て
• 生活費
• 貯蓄
• 食費

しっかり貯蓄をするためには毎月の支出を予算内に収めたいものですが、ときには財布の紐を緩めて耐えることも必要です。次のようなタイミングでは家計を切り...

• ライフ

• タグ
• エコバッグ
• レジ袋
• 冷蔵庫
• 収納
• 買い物
• 食材

食料品を買った後って、意外と面倒なことが多いですよね。それをできるだけラクにしたいと思ったら、次のような工夫を取り入れるのがオススメです。■買い出...

• ライフ

• タグ
• オーガニック
• サステナブル
• 楽天
• 買い物

自然環境や社会、経済の持続可能性を示す概念として、近年よく耳にする「サステナブル」。衣料や日用品、食品などにも使われるキーワードです。みなさんは、...

• ライフ

• タグ
• カラオケ
• ストレス
• ストレス解消法
• ドーパミン
• 声
• 腹筋

ストレスが溜まっていませんか？実は、手軽に誰でもすぐにストレスを発散できる方法があるんです。それは“大声を出す”こと。あきカイロプラクティック治療...

• ライフ

• タグ
• 子育て
• 絵本
• 行動力
• 読書

「せっかく絵本を買ったのに、子どもが全然読まない……」と悩んでいませんか？子どもが主体的に読書を楽しむには、手に取りやすく選びやすい工夫を凝らすこ...

• ライフ

• タグ
• 扇風機
• 梅雨
• 洗濯物
• 部屋干し

なかなか乾かないし、なんだか臭う……雨の日は洗濯のテンションも下がりがちですよね。でも、“部屋干し”をする際にあるアイテムを取り入れることで、憂鬱...

• ライフ

• タグ
• イヤホン
• オンライン
• 会議
• 動画
• 耳

コロナ禍で“おうち時間”が長くなり、動画視聴や音楽鑑賞、オンライン会議などで、イヤホンを1日中つけているという人も多いのではないでしょうか。そのた...

• ライフ

• タグ
• キャリアウーマン
• 仕事
• 副業
• 講師

「副業を始めたい！」と思っても、本業との両立や継続できるかどうかが気になりませんか。そんな不安を乗り越え、働く女性たちはさまざまな副業を行っている...

• ライフ

• タグ
• ベランダ
• 公園
• 子育て
• 梅雨
• 水族館

梅雨の間は、ジメジメして気分も沈みがちになりますよね。また、子どもが小さいと、おうちでの遊びに飽きて泣き出してしまうこともありますよね。そんなとき...

• ライフ

• タグ
• 乾燥
• 口呼吸
• 歯
• 炭水化物
• 虫歯
• 運動

ダイエットや健康のために、運動を継続している人も多いはず。でも、その運動中の行動に“むし歯のリスク”が潜んでいるのをご存知ですか？食品製造などを営...

• ライフ

• タグ
• 6月病
• ゴールデンウィーク
• 梅雨
• 自律神経
• 風呂

“6月病”に悩まされていませんか？ゴールデンウィークの長い休みが明けて梅雨に入り、憂鬱な気分になりがちな6月病になりかけているのなら、ぜひ次のよう...

• ライフ

• タグ
• エアコン
• 汗
• 熱中症
• 猛暑

2022年の夏は猛暑になると予想されています。そこで、熱中症予防のためにも、次のことに取り組んでおきましょう！■夏の暑さが本格化する前にエアコンの...

• ライフ

• タグ
• オムレツ
• ポタージュ
• 子育て
• 炊き込みご飯
• 野菜

食材を食べやすい大きさにカットし、調味料が多過ぎないように調節するだけでも一苦労なのに、なかなか食べてくれない野菜をどうやって食べさせるか試行錯誤...