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妊娠中でツラいのは「つわり」ですよね。実はこれには種類があって、第1子と第2子でまったく異なる症状になるなど、1人の女性でもそれが1種類とは限らな...

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SDGs（持続可能な開発目標）達成のための取り組みが国内で活発化する中、サステナビリティ（持続可能性）への関心も高まっているようです。多くの人は、...

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最近は、新入社員研修などでユニークな取り組みをしている企業が増えているようです。その中から、一度は受けてみたくなる2つの研修を紹介しましょう。■「...

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美容院に行った後、あなたはこんな経験をしたことはありませんか？■髪型維持のため、数日の間は髪を洗わない美容師さんにやってもらったヘアスタイリング。...

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「今日こそは怒らないと決めても、やっぱり怒ってしまうんですよね……」。子育ての“あるある”エピソードの中で、定番なのがこの問題ですよね。そんなとき...

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取引先や営業先などに、「差し入れ」を持っていくことはありませんか？そんなとき、どんなものが喜ばれるのでしょうか。女性たちのリアルな声をもとに紹介し...

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掃除や洗濯、調理などの家事、毎日ストレスを感じながら行っていませんか？ストレスを溜め過ぎると、モチベーションが下がって部屋も汚れがちになるなど、い...

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食品のパッケージに「甘さ控えめ」と書かれているのを目にすることがよくありますが、これはどのような意味でどの程度の“甘さ”なのでしょうか？実は、栄養...

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上司から、自慢話をさんざん聞かされて「いい加減うんざり……」と思っていませんか？でも、考え方を変えれば、上司の自慢話を“自分の得”に変えることがで...

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家事や育児、そして仕事に忙しい日々を送っていると、どうしても「自分の時間が取れない……」という問題が起きがちです。そんなときって、いったいどうすれ...

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ランチは1人で食べ、雑談もあまりしない……。職場では「1人で行動することが多い」という人もいるのでは？そんな人は「集団行動に不向きだ」とみられがち...

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「レンタル夫」や「レンタル家族」というサービスがあるのをご存知ですか？夫代行サービスともいわれますが、例えば、海外出張の多い夫やなかなか休みの合わ...

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みなさんは“ドン引き”するほどのことを上司に言われたことってありませんか？働く女性たちは、上司からこんなことを言われることもあるようです。■「性格...

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子どもが小さくても「働いて少しでも家計の足しにしたい」というママは多いのでは？自分のキャリア維持のためにも、仕事をしたいと考えているかもしれません...

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会社勤めをしている多くの人は、社内で“浮いてしまう”ことを恐れているかもしれません。浮いてしまうことが逆に個性だと思い、とくに「気にしない」という...

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