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「腹八分目で終えたいと常々思っているのに、気付けばいつも食べ過ぎちゃう……」美味しいものを食べ続けたい気持ちを抑えて自制することは、簡単なことでは...

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汗をかいたときにアクセサリーをつけていて、肌が赤くなったりかゆくて仕方がなくなったりした経験はありませんか？それは、一般的に「金属アレルギー」と呼...

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子どもがしたことにイラっとしてしまい、後悔したことはありませんか？そんなときの対策として注目されているのが、“アンガーマネジメント”です。アンガー...

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ようやく酷暑も去り、秋風が感じられる9月になったが、庶民の懐にも冷たい風が吹きそうだ。9月1日から値上げされるのは、菓子や飲料、家電製品、高速バス...

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野菜の薄切りや千切りって、意外と重労働ですよね。でも、「スライサー」の力を借りれば、短時間で手軽にカットすることができます。日々の調理負担の軽減に...

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褒め言葉としてよく耳にする“社交的”というワード。でも、「自分は社交的ではない……」という人もいるでしょう。社交的な人って、いったい何に優れている...

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9月1日は「防災の日」。そして、この日を含む8月30日～9月5日までが防災週間とされています。防災週間は、いざというときのための準備を見直す時期で...

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