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年末が近付くと、大掃除に向けて「できれば負担を減らしたい…」と思う方も多いのでは？寒さが本格化する前に、次のような“小掃除”を済ませておくとラクで...

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「キャッシュレス決済」は小銭の管理が不要でポイントも貯まって便利ですが、「気付いたら予算オーバー」「現金を使っていたときより支出が増えた」と感じる...

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近年、メンズコスメブランドの浸透もあって男性の美容部員が増加しているようです。デパートのコスメブランド売り場でもよく見かけるようになりましたね。と...

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「決まっておならが止まらなくなる」という食べ物はありませんか？人によって体質が異なるのでおならが出やすくなるものも違ってきますが、多くの人に共通す...

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私が教鞭をとっていた大学での研究テーマは「“表情”コミュニケーション」と「“説得”コミュニケーション」でした。このうち「“表情（顔）”コミュニケー...

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毎日使うトイレは常に清潔に保ちたい場所ですよね。でも、「頑張って掃除したのになんだか汚れやすくなった気がする……」と思うことはありませんか？よかれ...

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『スターバックスコーヒー』に行ったとき、黒いエプロンをつけている店員さんを見かけたことはありませんか？実はこれ、特別なエプロンなんです。今回は、ブ...

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たまに作るなら楽しいけれど、毎日となると面倒の極みなのがお弁当作り。献立を考えるだけで大変なのに「栄養バランスや彩りまで考えろ」と上から目線で言わ...

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季節の変わり目の時期、重労働になりがちなのが「衣替え」。大量の服を入れ替えて、不要なものを選別して、防虫剤を入れ替えて……と考えると、つい後回しに...

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せっかくきれいに掃除したのにあっという間に床に積もるホコリ……。このイタチごっこのような状態にうんざりしている人も多いのではないでしょうか。では、...

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お風呂は毎日の疲れを癒やしてくれる大切な場所。でも、水垢やカビ、せっけんカスなど、汚れの種類が多くて掃除が大変ですよね。でも実は、ちょっとした工夫...

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秋は美味しい誘惑が多いだけでなく、私たちの体がもともと太りやすいメカニズムに切り替わる季節でもあります。夏に頑張ってダイエットしても、この時期に油...

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ただニヤニヤするだけでは、“人生”は好転しません。“笑い”は万能、という人生訓はウソです。それほど“人生”は単純ではない。だったら確実に「“晴顔”...

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東北地方を中心に、北海道、北陸など各地でクマによる人的被害が続出している。最近でも、岩手県と秋田県でクマに襲われたとみられる遺体が見つかったばかり...

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一昔前に流行った「MCTオイルダイエット」ですが、ジワジワと再熱しているのをご存知ですか？今一度、その効果やメリットを確認してみましょう！MCTオ...