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夕方になると決まってやってくる頭の重さやどんよりとした倦怠感を「年齢のせいかな？」「寝不足かな？」と諦めていませんか？実は、その“なんとなく不調”...

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実際にお金があるかどうかに関わりなく、周囲から「貧乏な人」とレッテルを貼られるタイプがいます。今は物価高時代なこともあり、余裕のない振る舞いには多...

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GWが終わってもまだまだ“お出かけシーズン”真っ盛り。「できるだけ多くの楽しい場所に出かけたい」というあなたにオススメなのが千葉です。「なぜ？」と...

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サッカー日本代表を指揮する森保一監督が“世界最高の代表指揮官”として認知されたとして、サポーターから「持ち上げられすぎてなんか怖い」とまで指摘され...

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2026年の春に発表された『ワークマン』の新商品は注目のアイテムが目白押し！機能性が高く、デザインもどんどんオシャレになってきているんです。今回は...

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「頑張れ！」と励ましたつもりの言葉が、子どもにとってはプレッシャーになってしまうこともあります。子どもにはそれぞれ“やる気の出方の違い”があるから...

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あなたは血液型による性格診断を信じますか？血液型診断ってある程度は当たっているものですが、とくに個性的といわれているAB型の女性にはどんな傾向があ...

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以前は好印象だった知人や友人でも、SNSを見ているうちに「なんか無理かも……」と感じてしまうことがあります。大人世代になって人付き合いの“心地よさ...

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女子トークやコンパなどでは血液型の話になると盛り上がりますよね。日本人はA型とともにO型が多いといわれているので、きっとO型の人は「自分はO型」と...

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これまでお届けしてきた星座別占いから一歩踏み込み、今月より「星回りそのもの」と向き合う新しいスタイルへリニューアル。2026年という大きな流れの中...

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血液型の話になると、途端に会話が盛り上がることってありませんか？血液型占いには賛否両論ありますが、性格のタイプ分けは統計学ということもあって、当た...

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コーヒー派と紅茶派、長年「どちらが体によいか」と論争されてきました。そこで今回は、改めて近年のデータをもとに、シチュエーション別でそれぞれのよさを...

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登園・登校前のバタバタな時間帯に、ごはん以外のおかずを用意するのは結構大変。それでも、心と体の成長に不可欠な「たんぱく質」は朝食でも欠かさずに補給...

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血液型による性格タイプ分けって人によって信じる信じないありますが、実はこれ、占いではなく統計的なものともいわれているために現実的な側面もあるんです...

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「食事に気を付けても運動しても全然痩せない！」という声をよく聞きます。そんな筆者も寝るのが大好き。ただ、太りやすくなっていると感じるときによく思い...

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寝不足の目をこすりながら「もっと高い枕なら熟睡できるかな……」と、高級寝具のサイトを眺めていませんか？でも実は、投資すべきは寝具よりもまず「朝の過...

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最近SNSなどで話題になっているのが、『無印良品』の「トッピングカップ付き ランチカプセル」(350mlサイズ590円、450mlサイズ690円)...