職場をはじめとした人付き合いは複雑で神経を使うものですが、とくに心配になるのが嫌いな人との人付き合い方ではないでしょうか。あなたはどうやって付き合うようにしていますか? 今回は嫌いな人との付き合い方について、ネット上の … 続きを読む 嫌いな人との付き合い方って、みんなどうしてるの?
「育児も家事も仕事も、日々パフォーマンスを上げていきたい!」と感じていませんか? そんなときは、1日のスタートである朝の時間に次のような活動を取り入れて、心と体をシャキッと目覚めさせましょう! ■軽い全身運動をする 健 … 続きを読む もっともっとパフォーマンスを高めるための“朝の過ごし方”