スイーツ

隠れリピーター続出！？成城石井「定番スイーツ」をチェック！

ちょっとセレブなスーパーとして人気の成城石井。都内近郊なら比較的店舗数も多く利用しやすいこともあり、多くの人々に愛されていますよね。 　そんな成城石井の魅力といえば、さまざまなオリジナル商品や輸入商品など、普通のスーパ … 続きを読む 隠れリピーター続出！？成城石井「定番スイーツ」をチェック！

便秘にいい？秋冬のおやつは「ホットバナナ」がオススメな理由

栗やさつまいも、かぼちゃがおしいしこの季節、これらの食材を使ったスイーツが目白押し。でも、他にもこの秋冬、ぜひリピートしたくなるスイーツがあるんです。それが最近話題の「ホットバナナ」です。 　ホットバナナとは、バナナを … 続きを読む 便秘にいい？秋冬のおやつは「ホットバナナ」がオススメな理由

行列店も続々！2015年下半期に大流行の「スイーツバーガー」

パンケーキ、アサイーボールと流行の移り変わりが激しいスイーツ界で、いまキテいるのが「スイーツバーガー」。その名の通りフルーツやクリームなどをバンズで挟んだバーガースタイルのスイーツなんです。 　テレビなどでよく見かける … 続きを読む 行列店も続々！2015年下半期に大流行の「スイーツバーガー」

プロ直伝！食べても太らない夢の“ダイエット・スイーツ”とは？

ダイエットの大敵といえば、甘～いものの誘惑。でも、「今日だけは甘いもの解禁♪」なんて自分に都合のいいこと言っていたら、いつまでたっても目標体重には達しません。 　ダイエット成功の秘訣は徹底した「意思の硬さ」。コンビニの … 続きを読む プロ直伝！食べても太らない夢の“ダイエット・スイーツ”とは？

知らない人はまたぽっちゃり？これぞ“太らないアイスの食べ方”教えます

「私、アイスが好きなの。」そういう女性に限って、なぜかスリムを維持していることって多いと思いませんか？ 　そもそも最近のダイエット志向や糖質制限志向からすれば、アイスクリームはそのカロリーの高さや糖質の多さから、敬遠され … 続きを読む 知らない人はまたぽっちゃり？これぞ“太らないアイスの食べ方”教えます

この夏一度は食しておきたい新・かき氷3選

最近“かき氷好き”をカミング・アウトした女優の蒼井優を筆頭に、近頃、各メディアでブームと取り上げられているスイーツ、かき氷。台湾から火がつき、今では各店、工夫を凝らしたメニューが多く存在する。 　そこで今回は、夏休み後 … 続きを読む この夏一度は食しておきたい新・かき氷3選

ダイエットするには、ヨーグルトは「温めて食べる」が新常識！

便秘解消のために毎日ヨーグルトを食べているという人は多いでしょうが、ダイエットのためには、ヨーグルトは“温めて食べる”のがいいらしい。 　というのも、冷たいヨーグルトはお腹を冷やすため、血流が悪くなり、脂肪が溜まりやす … 続きを読む ダイエットするには、ヨーグルトは「温めて食べる」が新常識！

水まで無駄なく使える「水切りヨーグルト」の美容効果

最近ブームの「水切りヨーグルト」。ガーゼやキッチンペーパー、コーヒーフィルターなどを用いて、ヨーグルトの水分を切ってから使うという食べ物で、別名「ギリシャヨーグルト」とも呼ばれるものだ。 　生クリームやチーズの6分の1 … 続きを読む 水まで無駄なく使える「水切りヨーグルト」の美容効果