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薄着の本格シーズンに向けてはじめたい!西海岸発「ブッダボウル」ダイエット

最近、インスタでも目にするようになったアメリカ西海岸発の「ブッダボウル」。実はこれ、ヘルシー&ローカロリーで栄養満点の丼物。ボウルのなかに野菜、フ...

美容家がこぞって推奨!ゆうこりんもハマる「小松菜」が美肌にいい理由

インナービューティープランナーの木下あおいさんによれば、美肌には「青菜」がいいそうです。特に小松菜は手軽に取り入れられる美肌フードのひとつ。忙しく...

秋野暢子さんのスリムボディの秘訣は「ダイエット麺」にあり?

女優の秋野暢子さんは「ダイエットの達人」としても知られていますが、その秘密の一端は「ダイエット麺」にあるようです。秋野さんが好んで使っているのが「...

ゴマ油がマッサージオイルに?スキンケア、うがいにも使えるってホント?

「キレイの先生」編集部の山田です。実はゴマ油は、マッサージオイルにも使えるって知っていましたか。また、スキンケアやうがいにも使えるんです。そう書く...

優木まおみさんもハマる!豆乳ヨーグルトで美肌活動

タレントの優木まおみさんが、最近ハマっているというのが「豆乳で作ったヨーグルト」。普通のヨーグルトより酸味が少なく、マイルドなので食べやすいんだと...

白米好きの菜々緒さんはなぜ痩せてる?糖質制限中のご飯の食べ方があった!

今、糖質オフのダイエットを実施する人が増えていますが、そんな世の中ではどうしても「白米」は敵視されがちに。糖質を減らすために「ご飯の量は減らす」「...

デキる女性はケアしてる!初対面の印象をダウンさせる要因トップ3とは?

新入社員はもちろん、異動や転職の多いこの時期は、社内外問わず初対面の人と接する機会もぐっと増えてますよね。仕事でもプライベートでも、はじめて合う人...

産後肌に悩んだ田丸麻紀さん、回復の秘訣は「自信」を持つこと?

みなさんは、自分の肌に自信がありますか?きっと「年相応」「自信ない」「今はいそがしくて」とネガティブに答えてしまう人も多いのではないでしょうか?実...

健康を気遣う芸能人の間でブームの「米油」はダイエットにも最適!

近年「健康にいい油を取りましょう!」とはよくいわれることです。あなたの家庭ではどんな油を摂っていますか?今、料理好き男性芸能人の間でプチブームなの...

有村架純は「食べて痩せる」?炭水化物好きための体重調整法

昨今は「糖質オフ」を気にする人が増えてきていますが、ご飯やパン、パスタやラーメンが大好きな人にとっては、肩身の狭い思いをすることも多いかもしれませ...

中条あやみさんは保湿でケア、ニキビは「摂取する油」に原因がある?

「うわ!ニキビができちゃった!」鏡の前で見つけたときってショックを受けますよね。モデルや女優さんたちはどんなニキビ対策をしているのでしょうか。モデ...

乾燥しやすい目元ケアにも…エステ直伝!コットンパック5枚を使った化粧水の付け方

「キレイの先生」編集部の山田です。みなさんは普段、どうやって化粧水を付けていますか?手、それともパックでしょうか?エステサロンの先生に話をお聞きす...

アンチエイジングに期待…武田久美子が実践する「赤美容法」とは?

女優の武田久美子さんは、赤い食材を積極的に取り入れた「赤美容」を行っているのだそう。「赤い食材」というのは、例えば、トマトはもちろん、それをたっぷ...

フェイスラインが気になる季節…アラサー鈴木亜美の「小顔づくり」対策とは?

女性なら、誰もが憧れる「小顔」。実際に芸能人に街で出くわすと、「顔ちっちゃッ!」と感激してしまうものです。たとえば歌手の鈴木亜美さんは、昔から「小...

野菜嫌いで炭水化物好きな香里奈さんが実践する意外な美容食

モデルはもちろん、女優としても活躍する香里奈さんは、そのスタイルをキープするためにさまざまなケアをしているようです。しかし、唯一の欠点が「野菜嫌い...

辺見えみりさんの産後「-10kg痩せ」の秘訣は、妊娠前の食事にあった?

産後ダイエットは誰もが大変な思いをしながら行うもの。身体がまだ弱っているにも関わらず、体重を戻したい一心でついつい無理をしてしまいます。ただ、産後...

雛形あきこさんは使わない派、辻希美さんは使う派…コンシーラーあなたはどっち派?

突然ですが、日頃のメイクで「コンシーラー」って使っていますか?タレントの雛形あきこさんは、昔からコンシーラーは使わない派なんだとか。代わりにカバー...

鼻毛よりもドン引きされるのは「女性のヒゲ」?春こそ脱毛サロンでムダ毛処理すべきコレだけの理由

薄着の季節がはじまると気になってくるのが「ムダ毛の処理」。ファッションやメイクはバッチリ気合を入れてキメたのに、「ワキ毛の処理をすっかり忘れてた!...

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