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女優の観月ありささんが先日、東京青山にある“面白いエステ”へ友人の紹介で行ったそうです。観月さんによれば、このエステは自分の顔をさまざまな角度から...

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みなさんはこの春、満開の桜を楽しみましたか？地域によってはこれからという人もいることでしょう。咲いたと思ったら、あっという間に散ってしまう桜ですが...

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芸能人の美のヒケツとしてよく紹介されるのが、「発酵食品」を食べること。たとえば、永作博美さんや井川遥さんは甘酒をほぼ毎日飲んでいると言い、天海祐希...

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真夏だけでなく、一年中紫外線対策をするというのは、もはや大人女子の常識ですが、1年でもっとも紫外線量が多いのは5月ともいわれています。実は紫外線に...

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気候が温かくなってくると、ついついシャワーで済ませてしまいがちですが、美容と健康のためには湯船につかって体の芯から温まる方がいいんです。しかも炭酸...

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「キレイの先生」編集部の山田です。突然ですが「天狗を見ました…」という人にお会いしました。それは、あるリラクゼーションサロンで「シロダーラ」という...

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毎日のスキンケア、どんなふうに行っていますか？きっと、お気に入りの化粧水や美容液などでケアしていることでしょう。モデルの筧美和子さんの美肌テクニッ...

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「ちょっと太ったかも」というときは、食べ過ぎたり、運動をサボったりした証拠。そんなときには、ちょっとだけダイエットモードに入って、リセットしてみる...

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2016年7月29日に男児を出産した元モーニング娘。の吉澤ひとみさん。出産後、およそ2カ月経った後には、もうすでに体重が元に戻っていたそうです。よ...

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美しすぎる40代モデルの富岡佳子さんがインスタグラムに上げていたのは、地肌用のブラシ。「シャンプー前に少しマッサージ感覚で使ってみようと思います」...

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最近、インスタでも目にするようになったアメリカ西海岸発の「ブッダボウル」。実はこれ、ヘルシー＆ローカロリーで栄養満点の丼物。ボウルのなかに野菜、フ...

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女優の秋野暢子さんは「ダイエットの達人」としても知られていますが、その秘密の一端は「ダイエット麺」にあるようです。秋野さんが好んで使っているのが「...

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