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運動が苦手な人でも取り組みやすい3つの「プチ・運動習慣」

「運動したいけれど、苦手だから何をしたらいいか分からない……」と悩んでいませんか?悩んでいるよりも、まずは負荷の少ない取り組みやすい運動に挑戦する...

【GU】いま気になる3つのアイテムをチェック!

お手頃価格でありながら、トレンド感のあるアイテムが数多くそろう「GU」。いま気になる3つのアイテムを紹介しましょう。■「カーゴワイドパンツ」2,9...

西武池袋本店のスト決行に、理解を示す人が意外に多いワケとは

このニュースをどう感じるのかに、その人の住んでいる場所が大きな影響を与えているようだ。そごう・西武の労働組合は8月31日、西武池袋本店でのストライ...

火災保険が2024年から値上げ!私たちはどう対処すればいいの?

来年2024年をめどに、火災保険料が値上げとなります。ですが、すべての人が値上げの影響を受けるわけではないため、正しい情報を知っておきたいものです...

家にあるものを管理できない……から脱却するために実行したい3つの作戦

「部屋が片付かない……」「家の中に何があるのか分からない……」と悩んでいませんか?家の中にあるすべてのものを管理することは簡単なことではありません...

エアコンで末端が冷たい……血行を促して代謝をアップさせるワンアクション

「エアコンをずっとつけていたら、気付いたら手足が冷たくなっていた……」「代謝を高めて太りにくい体質にしたい」「こまめに運動を取り入れてリフレッシュ...

もう間違えられない!?【ダイソー】の傘キャップが超優秀だった!

コンビニで買ったビニール傘って、同じような傘が多い傘立てに入れると自分の傘がどれか分からなくなりがちですよね。これ、地味に厄介。たとえあまり愛着の...

外で働く仕事の女性、日焼け対策はどうしてるの?

暑さとともに、日差しも強烈な2023年の夏。紫外線対策は必須となっています。中でも、外で働く仕事の女性たちは、どのような対策をしているのでしょうか...

原因は分からないけどいつの間にか太っていた……それって睡眠不足だからかも!?

寝ないと太るって知っていましたか?実は、「寝不足が続くと体重が増えていた……」という経験を持つ女性が多いようなんです。どうしてなのでしょうか。まず...

アウトドア好きは大興奮!『アソモビ 2023 in Makuhari』の参加レポート

キャンプなどのアウトドアが大好きな人は、きっとキャンピングカーにも興味があるはず!そんなアウトドアと車好きにとってたまらないイベント、8月5~6日...

IKEAに新しいフリーザーバッグ登場!お気に入りのサイズ&プリントはどれだッ

価格の安さ、そしてバリエーションの豊富さから、つい買ってしまうIKEAのフリーザーバッグ。新作&限定コレクションを見つけてさっそく買ってみました!...

もうイライラしない……『Seria』のネックレスケースが便利過ぎて感動した!

旅行やお出かけのときって、ネックレスを外して持ち運ぶことも増えますよね。その際、ネックレスをそのままバッグやポーチの中に入れていませんか?そうする...

“全捨離”でも捨ててはいけないものとは?

モノを持たないシンプルな生活が流行っていますね。でも、整理整頓していらないものを全部捨てるという、いわゆる“全捨離”のときに「捨ててはいけないもの...

分かっているのにどうしてもやめられない……を克服する3つのヒント

食べ過ぎや飲み過ぎ、ついついやってしまう癖など、“改めたい”習慣があるのにもかかわらず、「どうしても変えられない……」と悩んでいませんか?いつも通...

棘が刺さる、手袋が破ける……ガーデニングやDIYに最適なアイテムはこれ!

コロナ禍では自宅で過ごすことが多かったため、観葉植物ブームが起きました。これをきっかけに、ガーデニングを始めた人も多いのでは?そんな中、よく聞く悩...

コラボメニューが登場!映画「SAND LAND」の世界観に浸れるピンクのカレーの味は?

この夏、新しいアニメ映画が続々と公開されていますが、映画と共に食事からもその世界観を楽しんでみるのもよさそう!今回は、漫画家・鳥山明さん原作の映画...

生活に「ゆとり」をつくるための3つのヒント

「毎日がせわしなく過ぎてしまい、自分の人生をしっかり歩めていない気がする……」と感じたら、次のような方法で「ゆとり」をつくってみてはいかがでしょう...

暑過ぎて眠れない……睡眠の専門家たちが伝授する“快眠術”

熱帯夜が続いていますが、夜はぐっすり眠れていますか?暑くてなかなか寝付けず、睡眠不足になっていたり日中に眠気が来て睡眠の質が落ちていたりしたら要注...

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