旅行やBBQなど、お酒を飲む機会が多いこのシーズン。そこに暑さも加わって、肝臓がくたびれてきている人もいるのではないだろうか。 しかし、女性ならばこれを放っておくワケにはいかない。なぜなら肝臓は、体内の毒素を解毒する … 続きを読む 美肌の秘訣は30分のゴロ寝!美容の要・肝臓を守る生活習慣とは?
昨年からダイエット界で話題の珍フードが「氷こんにゃく」だ。 こんにゃくを凍らせて料理に使うだけというダイエット方法で、今やレシピサイト「クックパッド」にも氷こんにゃくを使った料理レシピが多数掲載されている。 ブーム … 続きを読む 注目のダイエット食!「氷こんにゃく」は便秘解消にもオススメ