健康のために、何かしら食事の工夫ってしていますか? 最近では「健康のためにはタンパク質が重要」とよくいわれていることもあり、肉や魚、大豆製品を積極的に取ろうとしている人も多いのではないでしょうか。 そんなあなた、魚料 … 続きを読む 下処理はもちろん、煮たり焼いたりするのも面倒……魚の“手軽な食べ方”教えて!
リビングの床掃除のとき、掃除機をかけるとホコリが舞ってしまって「しっかり掃除できていない気がする……」と思ったことはありませんか? 徹底して床掃除をしたいときには、次の順番で掃除をするのがオススメですよ。 1.まずはド … 続きを読む 効率よくゴミやホコリを取り除く!リビング床掃除の3ステップ