“テレワーク疲れ”を解消するために行いたいこと

テレワークや外出自粛など、生活習慣の変化で疲れが溜まっていませんか? そこで、これらの悩みを解消する方法を紹介していきましょう。  実は、適度な運動をすることで、逆に疲れが取れるようなんです。大正製薬によれば、適度な有 … 続きを読む “テレワーク疲れ”を解消するために行いたいこと

女性の“テレワーク疲れ”の実態と解消法

テレワークによって家事や育児に余裕ができたはずなのに、これまでよりも疲れが溜まりやすいと感じていませんか?  テレワークは、通勤時間の削減などで自宅で過ごす時間にゆとりができる反面、気付けば仕事に家事・育児にと頑張り過 … 続きを読む 女性の“テレワーク疲れ”の実態と解消法

テレワークの昼休み“あるある”

コロナ禍で話題となったテレワーク、まだまだ継続中という人もいるのでは? まだまだ慣れない“新しい生活様式”で、多くの人がいつもとは違う行動をしてしまうことも。そこで、テレワークの昼休みにやってしまいがちな行動を、ネット … 続きを読む テレワークの昼休み“あるある”

思わずしてしまう!?テレワーク仕事中の“あるある”

テレワークでの仕事はうまくいっていますか? 環境が変わると、うまくいかないことも多いですよね。そんなテレワークの仕事にまつわる“あるある”を集めてみました。 ■「仕事がはかどらない」  集中できないというのはよくある悩 … 続きを読む 思わずしてしまう!?テレワーク仕事中の“あるある”

テレワークとオフィスワーク、どちらがよい?

テレワークとオフィスワーク、どちらの方が仕事をしやすいと感じていますか?  実際にテレワークを経験してみえてきた仕事効率のよさもあれば、オフィスに集まるからこそできることもあるでしょう。感染症対策で培ったテレワークの経 … 続きを読む テレワークとオフィスワーク、どちらがよい?

20代のテレワークでは業務評価に不安の声が!?

テレワークを実践している人の中には、今自分が行っている仕事の「評価」について、不安を抱えている人が少なくないようです。  20代の採用をトータルにサポートする総合就職・転職情報サービスの学情が2020年7~8月、20代 … 続きを読む 20代のテレワークでは業務評価に不安の声が!?

在宅勤務時の自炊に!“超”時短料理3選

「在宅勤務で自炊が増えた…」という人が多いのではないでしょうか。でも、家事は少なく、仕事の時間をできるだけ多く取りたいものですよね。そんなときにオススメなのが、この“超”時短料理です。 ■焼きピーマン  ピーマンは野菜炒 … 続きを読む 在宅勤務時の自炊に!“超”時短料理3選

夏に増える 「そうめん」の“飽きない”アレンジ術

テレワークでは自炊が増えているといわれています。そんな中、ランチは簡単に済ましたいことから、どうしてもメニューが偏ってしまいがち。例えば、パスタなどの麺類は手軽に調理できるので、テレワーク時の自炊ランチとしてよく登場す … 続きを読む 夏に増える 「そうめん」の“飽きない”アレンジ術

テレワーク疲れを解消する3つのヒント

テレワークで疲れていませんか? 通勤が減って楽にはなりましたが、自宅の中で同じ毎日を過ごすことから、疲れもストレスも溜まってくるものです。そこで、テレワーク疲れを解消するためのヒントを、3つ紹介していきましょう。 ■座 … 続きを読む テレワーク疲れを解消する3つのヒント

テレワーク中にも!?在宅時の熱中症対策

猛暑の中、テレワークで自宅にいる人も熱中症には気を付けたいもの。総務省消防庁の調査では、熱中症の約39%が“自宅”で起こっているそうです。では、自宅でできる対策にはどんなことがあるのでしょうか。 ■クーラーベスト  A … 続きを読む テレワーク中にも!?在宅時の熱中症対策

コロナ禍で「勤め先が嫌いになった人」はどれくらい?

新型コロナウイルスの感染拡大を受け、テレワークになった人もいれば時差出勤となった人もいるでしょう。そのような一連の会社の対応策をみると、その会社の個性や良し悪しがみえてくるものです。  キャリアデザインセンターが運営す … 続きを読む コロナ禍で「勤め先が嫌いになった人」はどれくらい?

あれっ、ワタシ無視されている?──オンライン会議“あるある”

テレワークといえばオンライン会議。何かと「会議しよう」という声が挙がり、開催されていませんか? そんなオンライン会議の“あるある”を、ネット上の声から集めてみました。 ■「自分のしゃべっていることが相手に伝わっているか … 続きを読む あれっ、ワタシ無視されている?──オンライン会議“あるある”

テレワークでドライアイや眼精疲労に!すぐできる目のメンテナンス3選

「自宅でテレワークをするようになってから、眼精疲労を感じるようになった」という人はいませんか?  自分の仕事も会議もすべて目の前のパソコンで……となると、知らず知らずのうちに目を酷使してしまいます。眼精疲労やドライアイで … 続きを読む テレワークでドライアイや眼精疲労に!すぐできる目のメンテナンス3選

コロナ禍で変化した“女性のキャリア観”とは?

女性向けのライフキャリア支援サービスを展開するLiBが、2020年6月にキャリア女性向け転職サイト『LiBzCAREER』へ登録している女性会員600名を対象に実施した調査によると、新型コロナウイルス感染症拡大の影響を … 続きを読む コロナ禍で変化した“女性のキャリア観”とは?

うらやましい!コロナ禍下のありがた過ぎる福利厚生

コロナ禍では、従業員を守ろうとする優良企業の存在が浮き彫りになりました。具体的には、コロナウイルスの影響で新たな福利厚生を用意した企業があったようです。そんな“ありがたい”各企業の施策をみていきましょう。 ■感染者の至 … 続きを読む うらやましい!コロナ禍下のありがた過ぎる福利厚生

“ウィズコロナ”の法人向けサービス2選

新規感染者数の増加傾向で第2派の不安があるいま、オフィスもさまざまな“ウィズコロナ”対策を講じていく必要があります。そのような中、オフィス向け、もしくはテレワーカー向けのサービスが登場しているようです。 ■「オフィスお … 続きを読む “ウィズコロナ”の法人向けサービス2選

チャットやメールでよくない?テレワーク中、何かと電話してくる上司への対処法

まだテレワークを継続している人もいるかもしれません。こんな上司に困っていませんか? それは、テレワーク中、チャットやメールもあるのに、何かと電話ばかりしてくる上司です。 「それってチャットで済んだんじゃ?」と思うことば … 続きを読む チャットやメールでよくない?テレワーク中、何かと電話してくる上司への対処法