肌に悪影響も!?在宅勤務で睡眠の質が悪化している実態が浮き彫りに!

最近眠れていますか? 実は、睡眠の質が下がることで、健康を損ねるだけでなく、肌にも悪影響が出ることが分かっているんです。  バスタイムから快眠まで、健やかで心地よいライフスタイルを提案している内野株式会社が2020年1 … 続きを読む 肌に悪影響も!?在宅勤務で睡眠の質が悪化している実態が浮き彫りに!

もはやオフィスには戻れない!?機能性抜群の“テレワーク椅子”

テレワークによる在宅勤務では仕事に集中できない! こんな悩みを抱えている人は多いかもしれません。そんなときは、環境から整えてみるのもいいかも。その一つが椅子。そこで、テレワークにも最適な、機能性の高い椅子を紹介します。 … 続きを読む もはやオフィスには戻れない!?機能性抜群の“テレワーク椅子”

あなたはやってない?ビジネスチャットで“嫌われる行為”

テレワークで欠かせない存在になってきたビジネスチャット。実は、“嫌われる行為”があるようです。  WEBメディアの運営やコンサルティングを行うビズヒッツが仕事でチャットを利用している全国の男女221人を対象に実施した『 … 続きを読む あなたはやってない?ビジネスチャットで“嫌われる行為”

不安や孤独感……「テレワーク」でさまざまな弊害が!?

感染症対策として、業種によっては「テレワーク」が一般化しつつありますが、これが続くことによる弊害で、メンタル面の違和感を持つ人がいるようです。  福利厚生向け出張リラクゼーションサービスを展開するイーヤスが2020年1 … 続きを読む 不安や孤独感……「テレワーク」でさまざまな弊害が!?

ハッシュタグ「#化粧の仕方忘れた」が切ない!?

このコロナ禍、SNSではこんなハッシュタグが現れました。 「#化粧の仕方忘れた」  テレワーク中、メイクと無縁になっていた女性たち。長期間の外出自粛が解かれ、いざメイクが必要になったときに「あれ、どうやってやるんだっけ … 続きを読む ハッシュタグ「#化粧の仕方忘れた」が切ない!?

在宅勤務はもう卒業?意外と仕事がはかどるテレワークスポットはココ!

今年は早々からコロナ禍がやってきて、働く場所も急変しました。在宅勤務となった人たちからは、「人目がないのでお菓子食べちゃって太る」「一日中布団の中にいたくなる」など、デメリットがあるという声が挙がっていました。また、在 … 続きを読む 在宅勤務はもう卒業?意外と仕事がはかどるテレワークスポットはココ!

スーツの着太り対策!“痩せ見え”スーツ2選

テレワークが浸透しているとはいえ、出社している人も多いと思います。もしくは、テレワークと出社を交互に行っている人もいるかもしれません。  出社といえば、必要になるのがスーツですよね。着心地がよく、スタイルがよく見えるス … 続きを読む スーツの着太り対策!“痩せ見え”スーツ2選

“テレワーク疲れ”を解消するために行いたいこと

テレワークや外出自粛など、生活習慣の変化で疲れが溜まっていませんか? そこで、これらの悩みを解消する方法を紹介していきましょう。  実は、適度な運動をすることで、逆に疲れが取れるようなんです。大正製薬によれば、適度な有 … 続きを読む “テレワーク疲れ”を解消するために行いたいこと

女性の“テレワーク疲れ”の実態と解消法

テレワークによって家事や育児に余裕ができたはずなのに、これまでよりも疲れが溜まりやすいと感じていませんか?  テレワークは、通勤時間の削減などで自宅で過ごす時間にゆとりができる反面、気付けば仕事に家事・育児にと頑張り過 … 続きを読む 女性の“テレワーク疲れ”の実態と解消法

テレワークの昼休み“あるある”

コロナ禍で話題となったテレワーク、まだまだ継続中という人もいるのでは? まだまだ慣れない“新しい生活様式”で、多くの人がいつもとは違う行動をしてしまうことも。そこで、テレワークの昼休みにやってしまいがちな行動を、ネット … 続きを読む テレワークの昼休み“あるある”

思わずしてしまう!?テレワーク仕事中の“あるある”

テレワークでの仕事はうまくいっていますか? 環境が変わると、うまくいかないことも多いですよね。そんなテレワークの仕事にまつわる“あるある”を集めてみました。 ■「仕事がはかどらない」  集中できないというのはよくある悩 … 続きを読む 思わずしてしまう!?テレワーク仕事中の“あるある”

テレワークとオフィスワーク、どちらがよい?

テレワークとオフィスワーク、どちらの方が仕事をしやすいと感じていますか?  実際にテレワークを経験してみえてきた仕事効率のよさもあれば、オフィスに集まるからこそできることもあるでしょう。感染症対策で培ったテレワークの経 … 続きを読む テレワークとオフィスワーク、どちらがよい?

20代のテレワークでは業務評価に不安の声が!?

テレワークを実践している人の中には、今自分が行っている仕事の「評価」について、不安を抱えている人が少なくないようです。  20代の採用をトータルにサポートする総合就職・転職情報サービスの学情が2020年7~8月、20代 … 続きを読む 20代のテレワークでは業務評価に不安の声が!?

在宅勤務時の自炊に!“超”時短料理3選

「在宅勤務で自炊が増えた…」という人が多いのではないでしょうか。でも、家事は少なく、仕事の時間をできるだけ多く取りたいものですよね。そんなときにオススメなのが、この“超”時短料理です。 ■焼きピーマン  ピーマンは野菜炒 … 続きを読む 在宅勤務時の自炊に!“超”時短料理3選

夏に増える 「そうめん」の“飽きない”アレンジ術

テレワークでは自炊が増えているといわれています。そんな中、ランチは簡単に済ましたいことから、どうしてもメニューが偏ってしまいがち。例えば、パスタなどの麺類は手軽に調理できるので、テレワーク時の自炊ランチとしてよく登場す … 続きを読む 夏に増える 「そうめん」の“飽きない”アレンジ術

テレワーク疲れを解消する3つのヒント

テレワークで疲れていませんか? 通勤が減って楽にはなりましたが、自宅の中で同じ毎日を過ごすことから、疲れもストレスも溜まってくるものです。そこで、テレワーク疲れを解消するためのヒントを、3つ紹介していきましょう。 ■座 … 続きを読む テレワーク疲れを解消する3つのヒント

テレワーク中にも!?在宅時の熱中症対策

猛暑の中、テレワークで自宅にいる人も熱中症には気を付けたいもの。総務省消防庁の調査では、熱中症の約39%が“自宅”で起こっているそうです。では、自宅でできる対策にはどんなことがあるのでしょうか。 ■クーラーベスト  A … 続きを読む テレワーク中にも!?在宅時の熱中症対策

コロナ禍で「勤め先が嫌いになった人」はどれくらい?

新型コロナウイルスの感染拡大を受け、テレワークになった人もいれば時差出勤となった人もいるでしょう。そのような一連の会社の対応策をみると、その会社の個性や良し悪しがみえてくるものです。  キャリアデザインセンターが運営す … 続きを読む コロナ禍で「勤め先が嫌いになった人」はどれくらい?