来年のものはもうお決まりですか?賢く実用的な手帳の選び方

そろそろ、来年の手帳が気になる季節ですよね。でもなかなか自分にぴったりの手帳が探せず、手帳難民になっている人も多いのでは。そこで、手帳選びの参考に、手帳の種類と特徴を紹介していきましょう。 「月間マンスリータイプ」は、 … 続きを読む 来年のものはもうお決まりですか?賢く実用的な手帳の選び方

「いつか王子様が…」はご法度!オトナ婚活の成功のカギは「目標」と「期限」

もう本格的な秋ですね。この夏は素敵な人に巡り会えましたか? 「あ~あっ。いつまでたっても出会えない」と思っているアナタ! ひょっとして、それが婚活成功へのネックになっているかもしれませんよ。  婚活中の女性たちが口を揃 … 続きを読む 「いつか王子様が…」はご法度!オトナ婚活の成功のカギは「目標」と「期限」

目標達成できる人とできない人の違いは…こんなに簡単なことだった!

ダイエットなどのプライベートなことから仕事で納期を守るといったビジネスのことまで、普段から「目標を立ててもなかなか達成できた試しがない」という人はいませんか? 実は、目標達成できる人とできない人とでは大きな違いがあった … 続きを読む 目標達成できる人とできない人の違いは…こんなに簡単なことだった!

子どもの創造力を高めるために!小学校時代にさせるべき3つのこと

何でもそろう現代だからこそ、子どもには将来自分にしか生み出せない価値を創造できる人になって欲しい──そう思うのなら、今あるものやサービスを消費すること以外に、次のような経験をさせたいものです。 ■友だちとの喧嘩や思い通 … 続きを読む 子どもの創造力を高めるために!小学校時代にさせるべき3つのこと

松岡修造が「非常識な目標」と目を丸くしたサニブラウンが目指す“大記録”

夢の10秒を切る日本記録の更新で注目のサニブラウン・アブデル・ハキーム選手が、7月1日放送の「報道ステーション」(テレビ朝日系)で元プロテニスプレーヤーの松岡修造のインタビューを受けた。 「フロリダ大学で指導を受けて、 … 続きを読む 松岡修造が「非常識な目標」と目を丸くしたサニブラウンが目指す“大記録”

婚活は期限を設ける!?大きな紙に未来予想図を描くのが成功のコツ

みなさんは、仕事をするときにスケジュールをたてると思います。それと同じように、ぜひ婚活においてもスケジュールをたててください。人って弱いもの。自分で目標設定をしないと、ズルズルと毎日を過ごしてしまいがちです。しっかりと … 続きを読む 婚活は期限を設ける!?大きな紙に未来予想図を描くのが成功のコツ

年中・年長の子育てでは「ルールづくり」で成長を促す!

子どもの発達や成長にともない、親として子どもたちに望むことは変わっていきますよね。でも、「これまでやってあげていたから、今さら自分でやりなさいと言いにくい」「ルールを決めたいけれど、守らせることが難しい」ということもあ … 続きを読む 年中・年長の子育てでは「ルールづくり」で成長を促す!

再婚できた女性たちに共通する“ある行動”とは?

離婚後に自分に磨きをかけて再婚、今は幸せに暮らしているという女性はたくさんいます。実は、再婚できた女性たちには共通する“ある行動”がみられるようです。それは、いったいどんなことなのでしょうか。 ■新しいことを始める   … 続きを読む 再婚できた女性たちに共通する“ある行動”とは?

ダイエットを継続させるための目標の決め方とは?

ある女性用掲示板で、「ダイエット継続のコツを知りたい!」という声が多く挙がっていました。けっこうな需要があることが分かります。ユーザーの投稿には「あの服を着られるようになる」などのモチベーションをアップさせる方法や、自 … 続きを読む ダイエットを継続させるための目標の決め方とは?

アメリカの子どもか!?中村倫也の“青臭い”来年の目標とは?

コメディ作品の奇才・福田雄一監督のドラマ「今日から俺は!!」(日本テレビ系)の11月11日放送第5話にゲスト出演する中村倫也。このドラマはこれまでにも、第1話に小栗旬、第3話には柳楽優弥がゲスト出演して話題を呼んでいる … 続きを読む アメリカの子どもか!?中村倫也の“青臭い”来年の目標とは?

「人生のコツ」は親から学ぶ!?子どもの未来にためにできること

あなたは、子どもがどんな大人に育って欲しいですか?  教育現場で子どもたちをみていると、周りの大人が与える影響は本当に大きいものだと実感させられます。先生が人生を楽しんでいると、それに引き寄せられて子どもたちも日々を楽 … 続きを読む 「人生のコツ」は親から学ぶ!?子どもの未来にためにできること

ダイエットのモチベーションはどうやって高める?

ダイエットを決意しても三日坊主に終わってしまい、年々体重の新記録を更新している……という人はいませんか? 思いつきや決意だけでは続かないのがダイエットですが、ちょっとした工夫で続けやすくなりますよ。  一つ目の工夫は「 … 続きを読む ダイエットのモチベーションはどうやって高める?