野菜男子と料理上手…杉浦太陽と辻希美は炎上が多くてもベストマッチカップル?

タレントの辻希美が、12月13日にYouTubeチャンネルを更新し、ケガをしたことを報告。それとともに、夫・杉浦太陽への感謝の気持ちを伝えた。  動画の投稿で、辻は「私の指がすごいことになってるんですよ」と、左手の人差 … 続きを読む 野菜男子と料理上手…杉浦太陽と辻希美は炎上が多くてもベストマッチカップル?

お腹が張ってしんどい……便秘解消にオススメの食材&メニュー3選

いつも便秘がちで「しんどい……」と悩んでいませんか? 便秘を解消するための食材はさまざまですが、次のようなものを取り入れて解消している人もいるようです。 ■温野菜  野菜には食物繊維が多いので、「多めに食べると便が出や … 続きを読む お腹が張ってしんどい……便秘解消にオススメの食材&メニュー3選

川栄李奈「野菜を食べるのは苦行」の偏食ぶりも芸能界にはまだまだ上がいた!

女優の川栄李奈が9月14日、「TOKIOカケル」(フジテレビ系)にゲスト出演。独特な偏食ぶりを明かし、スタジオを驚かせた。  この日、番組では恒例企画「友達ってことで聞いていいですか?」を実施。質問が書かれたカードを引 … 続きを読む 川栄李奈「野菜を食べるのは苦行」の偏食ぶりも芸能界にはまだまだ上がいた!

忙しい朝やおやつにぴったり!ホットケーキの“栄養ちょい足し”アレンジ

朝などの忙しい時間帯に、主食と主菜・副菜を準備することは大変です。時間がないと子どもはあまり量を食べてくれず、栄養バランスが気になるケースも。そんな場合は、材料を混ぜて焼くだけのホットケーキを活用するのがオススメです。 … 続きを読む 忙しい朝やおやつにぴったり!ホットケーキの“栄養ちょい足し”アレンジ

美味しいと人気!「カルディ」のドレッシング3選

世界各国の美味しい食品が揃うカルディコーヒーファーム。ドレッシングも数多く扱っています。その中から、とくに「美味しい!」と人気のドレッシングを3つ紹介しましょう。 ■エマルジョンドレッシング  タマネギとニンニクをベー … 続きを読む 美味しいと人気!「カルディ」のドレッシング3選

使いやすいのはどれ?野菜を素早くカットする「スライサー」の選び方

野菜の薄切りや千切りって、意外と重労働ですよね。でも、「スライサー」の力を借りれば、短時間で手軽にカットすることができます。日々の調理負担の軽減に取り入れたいけれど、どんなものを選べばよいのか分からないという場合は、次 … 続きを読む 使いやすいのはどれ?野菜を素早くカットする「スライサー」の選び方

“賢い”食べ方は?ダイエットメニューに最適な「豚しゃぶ」の落とし穴

ダイエット中でも気軽に食べることができる肉料理に「しゃぶしゃぶ」があります。中でも、ダイエット中でもしっかり補給したいたんぱく質や、疲労回復を助けるビタミンB群を摂取できる豚肉のしゃぶしゃぶは、ダイエットをサポートする … 続きを読む “賢い”食べ方は?ダイエットメニューに最適な「豚しゃぶ」の落とし穴

子どものお手伝いにも!刃物を使わず野菜の皮を剥く便利グッズ

「野菜の皮を包丁やピーラーを使って剥くのが苦手」「子どもに安全な方法で皮剥きの手伝いをさせたい」「栄養を逃さないようできるだけ薄く皮を剥きたい」という場合にオススメしたい、野菜の皮剥きグッズを紹介します。 ■皮剥きスポン … 続きを読む 子どものお手伝いにも!刃物を使わず野菜の皮を剥く便利グッズ

可愛いウサギを飼いたい!犬や猫との違いは何?

ウサギの写真を見ると、可愛くってテンションが上がりますね。思わず「飼いたくなっちゃう」という女性も多いのでは。でも、実際にウサギを飼うのって、犬や猫とはどのような違いがあるのでしょうか。  田園調布動物病院院長である田 … 続きを読む 可愛いウサギを飼いたい!犬や猫との違いは何?

子どもが野菜嫌いで……手軽に作る幼児食メニュー3選

食材を食べやすい大きさにカットし、調味料が多過ぎないように調節するだけでも一苦労なのに、なかなか食べてくれない野菜をどうやって食べさせるか試行錯誤するのは大変過ぎる! 娘の幼児食に苦労した筆者が辿り着いたのは、次のよう … 続きを読む 子どもが野菜嫌いで……手軽に作る幼児食メニュー3選

「野菜少なっ!」 板野友美の“超ガッツリ”な夕飯にツッコミ殺到

元AKB48の板野友美が5月24日に自身のインスタグラムアカウントを更新し、ボリュームたっぷりの手料理写真を公開した。  2021年1月にプロ野球・ヤクルトスワローズの高橋奎二選手と結婚し、同10月に第1子となる女児を … 続きを読む 「野菜少なっ!」 板野友美の“超ガッツリ”な夕飯にツッコミ殺到

いまこそ食べたい!春にオススメの鍋料理2選

春らしいぽかぽか陽気に包まれて、過ごしやすい毎日ですね。でも、ちょっと油断すると“冷え”につながることもある季節です。冷たい飲み物や食べ物を取る機会が増えたり、新しい環境になって緊張やストレスから自律神経が乱れて血行が … 続きを読む いまこそ食べたい!春にオススメの鍋料理2選

夏前に!ダイエットをサポートする3つのオススメ食材

暖かい日が増えると、夏に向けてボディラインを引き締めるべく運動を始める方が多いのではないでしょうか。でも、闇雲に筋トレや運動をするのではなく、疲労回復や筋肉の強化に必要な栄養素をしっかり摂りながら取り組むのがオススメで … 続きを読む 夏前に!ダイエットをサポートする3つのオススメ食材

渡辺徹、妻・榊原郁恵の“農業ドハマり”に対してこぼした愚痴とは

朝の生番組「スッキリ」(日本テレビ系)でコメンテーターを務めていたタレントの榊原郁恵が、3月21日をもって番組を卒業することとなった。  榊原は「コロナでアクリル板が入ったり、いろいろと変わってきて、ロシアの戦争もあっ … 続きを読む 渡辺徹、妻・榊原郁恵の“農業ドハマり”に対してこぼした愚痴とは

中村倫也が野菜で妄想!? 「おっきいな」「みずみずしい」発言に艶すぎ指摘

俳優の中村倫也が3月10日放送の「ぐるナイ」(日本テレビ系)の「ゴチになります23」に参戦。そこでの発言が「艶すぎる」と話題になっている。  トーク中、中村が今いちばんリラックスできる場所はどこか当てるクイズが出題され … 続きを読む 中村倫也が野菜で妄想!? 「おっきいな」「みずみずしい」発言に艶すぎ指摘

野菜嫌いな子どもに!栄養ったっぷりの“飲みやすい”粉末飲料2選

「子どもがなかなか野菜を食べない!」と悩んでいませんか?  そんなとき、栄養バランスの取れた、もしくは栄養豊富な食品を活用するのもひとつの方法です。例えば、青汁などの粉末飲料を牛乳やヨーグルト、料理に混ぜ込めば、手軽に子 … 続きを読む 野菜嫌いな子どもに!栄養ったっぷりの“飲みやすい”粉末飲料2選

母親でさえ矯正できなかった中村倫也の野菜嫌いを克服させた大物俳優とは

2月15日からオンエアされるCM「ブルボンビスケット王朝 三つの王家の戦いキャンペーン」に、俳優の中村倫也が出演する。  中村は同CMシリーズの「サクサク家ディザー篇」で“王家の研究者”を演じている。CMの公開に先駆け … 続きを読む 母親でさえ矯正できなかった中村倫也の野菜嫌いを克服させた大物俳優とは

秋太り防止に!「たっぷり食べたい」日の“食べ過ぎ防止”メニュー

食欲が増す季節です。とにかく「たっぷり食べたい」日も、できるだけ低カロリーに抑えたい…! そんな場合は、低カロリーでビタミンやミネラルをたっぷり摂取できる、野菜や食物繊維たっぷりのきのこ類を上手に活用した次のようなメニ … 続きを読む 秋太り防止に!「たっぷり食べたい」日の“食べ過ぎ防止”メニュー