芸能人やモデルさんの中には、「一日一食」スタイルを実践する人も少なくありません。多忙ゆえ、食事に一日3回もかける時間がないという“売れっ子”もいますが、あえて一日一食を貫いている有名人も。たとえばタモリさんやビートたけ … 続きを読む 一日1食の「ドカ食い」は肌老化を促進させるってホント？
シミ
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「キレイの先生」編集部の山田です。 これから紫外線が強くなるシーズン、シミが気になりますよね。エステサロンの先生方の取材でも、この時期シミの話はたくさん出てきます。 今回は、「どうしてシミが出来ちゃうの？」ということ … 続きを読む 活性酸素とメラニンは本当に悪者なの？シミが出来る理由とは
風邪をひきやすかったり、疲れがなかなかとれなかったりという不調に悩んでいる人、あるいはシミやシワなど肌の老化が気になってきたという人に朗報です。その悩み、実は42度のお風呂に入るだけで解消されるかもしれません。 それ … 続きを読む お風呂の熱さどうしてる？シミ・シワ予防＆免疫力UPの温度設定があった！
