イケメン ラブ エイジングケア！大人女子を楽しむための情報サイト！
くつろぎの空間を提供してくれる「スターバックスコーヒー」。テンションの上がるフラペチーノから心を鎮めてくれる“大人コーヒー”まで、さまざまなドリンクがそろいます。そんなスタバには“裏技”がたくさんあるようです。例えば、 … 続きを読む 【スタバ】一度は試してみたい！気が利く“裏技”3選
料理が嫌いだけど、やらないわけにはいかない……。そんな女性は、苦痛続きの毎日でツラいですよね。そこで、そのようなときの対処法を紹介していきましょう。 ■Instagramで素敵な料理画像を見る 何事も“楽しく続ける” … 続きを読む 料理が嫌いで苦痛……どうすればいい？
普段、どのように電子レンジの掃除をしていますか？ ただ布巾で拭くだけという人も多いのではないでしょうか。でも、電子レンジの中の油汚れなどは取れにくく、気になりますよね。そこで、電子レンジ掃除の“裏ワザ”を紹介しちゃい … 続きを読む 意外と使える！電子レンジ掃除の“裏ワザ”
コロナ禍で自炊が増えたという人も多いのでは？ みんなが大好きな餃子を手作りしたという人もいるでしょう。そんな餃子、より美味しくレベルの高いものが作れたらいいですよね。そこで、美味しい餃子の作り方を紹介しましょう。 ■ラ … 続きを読む これをちょい足し！美味しい餃子の作り方
コロナの猛威は鎮まるどころかますます加速中。いつになったら…と思いつつ、おそらくこの先ずっと手放せなくなりそうなのが感染防止用のマスク。でも、もう一つの問題。マスク熱中症などの暑さ対策は以前から懸念されていたものの、梅 … 続きを読む アベノマスクも蘇る！布マスクが「涼しい夏仕様」に早変わりの裏技
ダイエットにはさまざまな方法がありますが、裏技的なものを知っておくといざというときに役立ちます。そんなダイエットの裏技を2つ紹介しましょう。 ■最短最速で痩せるための糖質カット 晋遊舎ムックのお得技シリーズ「ダイエッ … 続きを読む 「糖分が欲しい」「最短で痩せたい」ときのダイエットの“裏技”
毎日の家事、大変ですよね。掃除、炊事、洗濯などさまざまなジャンルがあって、どれもやりだしたらキリがありません。そんな家事の中でも、「そうそう、それ困ってたのよね！」と思うことってありませんか。そこで、そんなときに役立つ … 続きを読む かゆいところに手が届く！3つの家事のコツ
年末年始が近づく今、世の中の妻たちを悩ませるのが、旦那の実家に帰省する「義実家帰省」。 この義実家帰省の憂鬱をどう乗り切ろうかと、そろそろ考え始める時期ではないでしょうか。なんとかうまくやり抜く、もしくは逃げる方法は … 続きを読む これはスゴい！「義実家帰省」が楽しみになる裏技
厚生労働省の「市町村別平均寿命調査」（2013年7月）によれば、長野県北安曇郡・松川村が日本一の長寿村となっている。平均寿命が82.2歳とは驚きだが、かの町では長寿促進のために何か特別な政策が打たれているのだろうか。 … 続きを読む 若々しく歳を重ねる「食の裏ワザ」教えます！（3）長寿村の意外な食生活とは…
ここからは老化を防ぐ食材や、調理法を見ていこう。 白澤氏によれば、老化のもとである糖質を抑えた食事こそ、元気な歳のとり方の基本であるという。 「糖質とタンパク質が結びついて生成される『AGE』という悪玉物質こそが、老 … 続きを読む 若々しく歳を重ねる「食の裏ワザ」教えます！（2）老化物質を抑える食事とは
長寿の国・ニッポン。長生きする人が多い一方で、歳をとっても元気に暮らすことができる「健康寿命」の促進が叫ばれている。 白澤抗加齢医学研究所の白澤卓二所長によれば、食事にちょっとしたコツを取り入れることで、若々しい歳の … 続きを読む 若々しく歳を重ねる「食の裏ワザ」教えます！（1）健康寿命を叶える『食』
寒い季節になると活躍するのが使い捨てカイロですね。みなさん、どんな使い方で暖を取っているでしょうか。今回はそんな使い捨てカイロの効果的な使い方を紹介しましょう。 ・クロスヒート方式 前後ポケットが4つあるパンツファッシ … 続きを読む 冷え解消に効果的！使い捨てカイロの裏技3選
いただきま～す！ と口に入れたものの、でろーんと中身が出てきてしまったりして食べにくいものってありませんか？ 彼氏や友だちの前だと、食べ方が汚いと余計に恥ずかしい？！ ということで、食べにくい「アレ」をキレイに食べる方 … 続きを読む もっと早く知っていたかった！食べづらい「アレ」をキレイに食べる裏技
毎日お風呂上がりに使うドライヤー、実は髪を乾かすだけでなく、女子にうれしい使い方がたくさんあるんです！ そんな、メイクやファッションに役立つドライヤーの裏技を教えます。 【1】折れた口紅を修復する 使っている間につい … 続きを読む 女子なら知っておきたい、ドライヤーの使えるテクニック6つ
病気ではないのに「なんだか疲れたなぁ」って感じたこと、誰にでもありますよね。そんなとき、疲労回復の強い味方が“鳥のムネ肉”です。鳥の胸には活性酸素を抑える作用のあるイミダゾールジペプチドが豊富に含まれています。この成分 … 続きを読む これは使える！鳥のムネ肉を「皮はパリッと肉はジューシー」に美味しくグリルする裏ワザ
ちょっと外を歩いただけで汗をかき、化粧崩れが気になってしまうこの季節。何度もファンデーションを塗り直すのも億劫ですよね。 そんななか、今ネット上で話題になっているファンデ崩れの予防策「潜水法」をご存じだろうか。 朝 … 続きを読む 夏の化粧はこれでバッチリ！化粧崩れ防止の裏技「潜水法」とは？
モチモチ食感が美味しい生パスタ。だけど、自宅で料理するのにわざわざ生麺を買うのはコストもかかるし、ストックもしづらくて不便。ところが、いつもの乾麺を生パスタのような食感に変えられる裏ワザがあることをご存じだろうか。それ … 続きを読む 簡単裏技でモッチモチ！乾麺を生麺の食感にする「水漬けパスタ」
お気に入りのシルバーリングやペンダントヘッドも、時間が経てば黒ずんだり、黄色くくすんでしまいます。せっかくの思い出のシルバー、その輝きを蘇らせる方法はたくさんありますが、その中でも、自宅にあるモノだけでできる一番簡単な … 続きを読む 自宅でカンタン！黒ずんだシルバーアクセをピカピカに蘇らせる裏ワザ