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いますぐ運動不足を改善!家事や仕事の合間にできるお手軽運動3選

体力や筋力の強化、全身の引き締めを目標に「もっと運動をしたい!」と思ったら、手軽に取り組める運動から始めてはいかがでしょうか。次のような運動なら、...

新型コロナ患者が増加傾向、今も続く「時間切れの悲劇」を発熱外来看護師が衝撃告白!

新型コロナウイルス禍にあった行動制限が緩和され、全国旅行支援や水際対策緩和で外国人旅行客が増加している。年末に向け、各地で酉の市やクリスマスイベン...

長時間のデスクワークを快適にしてくれるお助けアイテム3選

長時間デスクに向かって頑張るなら「快適に疲れにくくしたい!」。そんな願いを叶えてくれるのが、デスクワークのサポートグッズたち。体への負担や痛みを軽...

集中力が大きく変わる!?短時間でできるリラックス&リフレッシュ法

「1日があっという間に終わってしまい、なんだか疲れが抜けない……」という場合は、1分でも5分でも心身を労わる時間を確保しましょう。次のような方法な...

運気を下げる!?家の中でやってはいけない3つのこと

「最近、なんだか運がよくない……」という人はいませんか?もしかしたら、風水の観点から何かNG行為をしてしまっているかもしれません。風水では、次のよ...

育成に最適!?小さな子どもに「キッズカメラ」を持たせるメリット

レンズに指をかぶせてしまったり、細かなボタンが多くて使い方が分かりにくかったりと、子どもにとっては使いにくい大人のカメラ。でも、小さな子どもが撮影...

ぐっすり眠りたい!秋の夜長の快眠アイテム

秋分の日が過ぎて、夜時間が一番長い季節になりました。そんな秋の夜長は、ぐっすり眠りたいものですよね。そこで、快眠を助けてくれるアイテムを紹介してい...

着てみると分かる!?“エプロン”は必要か否か?

「料理するときにエプロンなんていらない!」と思っていませんか?でも、一度でも“エプロン”を着てキッチンに立ってみると、もうやめられなくなるかもしれ...

与え過ぎは禁物!?家庭教育も“ミニマル”がいい理由

情報過多になりがちな現代では、親として子どもに「知っておいて欲しい」「経験して欲しい」ことがあり過ぎて「何を選択してあげたらいいか迷う……」という...

将来の自分のために!“キャリアデザイン”の立て方

みなさんは、自分のキャリアについて考えたことはありますか?しっかりと計画を立てることが、将来の自分のためにもなります。ぜひ“キャリアデザイン”を行...

いつも汚れている子どものスニーカー……少しでもラクに洗うための3つの知恵

土・泥汚れや謎のシミがべったりついたスニーカーを子どもが履いて帰ってくるのを見て「あぁ、またゴシゴシ洗わなければ……」とため息をつくことはありませ...

画面が割れたまま放置するのは運気を下げる!開運のための“スマホ風水”とは?

「なんだか最近ツイてない……」と思っているなら、自分のスマホをチェックしてみましょう。“スマホ風水”を打ち立てた占い師の富士川碧砂さんは、スマホに...

バッグの中身は何ですか?働く女性たちの必需品3選

働く女性は毎日大忙し!そんな彼女たちのバッグの中には、どんなものが入っているのでしょうか?■ハンドクリームイソップというブランドの「アンドラム ア...

可愛く見える!?話題の「血色マスク」とは?

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創業100年以上の“老舗”の魅力って?和菓子・だし・浴衣のオススメ老舗ブランド

老舗ブランドといえば、梅園、榮太樓總本鋪、塩瀬総本家、山本海苔店などが有名ですよね。“老舗”というと、とても贅沢な気分になれますし贈答用としても喜...

それ、爆発するかも!?カセットコンロのNGな使い方

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