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親子で実践！午前中の活力を高める朝の過ごし方

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GW中はもちろん、いつも「子どもには朝からボーッとせずエネルギッシュに活動して欲しい！」と思ったら、親子で次のような朝の過ごし方を実践してみましょ...

GWは依頼どき！？みんなの“ハウスクリーニング”体験

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ゴールデンウィークは、“ハウスクリーニング”を依頼するには絶好のタイミングです。でも、初めてのときって、ちょっと不安がありますよね。サービスを依頼...

親子で実践！家庭で手軽に楽しめる“感触”遊び3選

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子どもにはさまざまな経験をさせてあげたいけれど、家が汚れたり準備が大変だったりする遊びはできればしたくない……。そんな場合は、次のような遊びを楽し...

時間帯で変わる！？コーヒーの“効果的”な飲み方

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眠気を吹き飛ばす、リラックスできる、集中力をアップさせる、脂肪を燃焼させるなど、さまざまな効果が期待される「コーヒー」。みなさんは、どんなタイミン...

親子で取り組む！寒暖差の激しい春の“冷え”対策

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春はまだ寒暖差が激しいことから、「手足やお腹が冷える」「朝、スッキリ起きられない」「疲れやすい」「風邪などの不調を起こしやすい」「代謝が低下し、太...

新生活によるストレスか！？今すぐ始めたい3つの“免疫低下”対策

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新年度が始まって1ヵ月が経とうとしていますが、この時期は体調不良を感じる人が多いようです。キリンホールディングスが全国の社会人に新生活期の体調に関...

まずはこれ！「業務スーパー」初心者が買うべき定番品2選

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SNSで爆発的人気となった「業務スーパー」。実店舗では混雑していることも多く、レジ前に長蛇の列ができるのも珍しくありません。そんな業務スーパーに初...

働く女性たちの「仕事が楽しくない」と感じたエピソード3選

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働く女性の活躍が推進されている中、「仕事が楽しくない……」という人も多いことでしょう。そこで、なぜそう思ってしまうのか、3つの体験談から探っていき...

2022年のゴールデンウィークは子どもと一緒にどう過ごす？

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「感染症対策は怠れないけれど、家族で過ごす連休を思い出深いものにしたい。そろそろ、自粛ばかりでなく非日常を味わいたい！」と考えて、2022年のゴー...

家事の時短にも！100均ショップで買いたいキッチン・アイテム3選

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安さで人気の100円均一ショップ。中でも、「ダイソーにはよく行く」という女性は多いのではないでしょうか。そこで、いまダイソーで要チェックのキッチン...

コールセンターで働く女性に“異職種”転職が多いワケ

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コールセンターといえば女性が多く活躍している職場ですが、転職、とくに“異職種”転職が多いといわれています。いったいなぜでしょうか？WEBメディアの...

怒ってはダメ！“ドン引き”されることなく正義感を出すポイントとは？

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正義感を表に出したとき、周りの人が“ドン引き”したという経験はありませんか？ある女性は「自分の正義感を出し過ぎると周囲から嫌われる」ことが分かった...

よく聞く“言い伝え”の真意とは？

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次のような“言い伝え”を耳にしたことはありませんか？そして、これらにはどんな意味があるのでしょうか。■雛人形をしまうのが遅くなると婚期が遅れる桃の...

生理痛やPMSがツラい……女性たちの本音

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生理やPMS（月経前症候群）の悩みって、なかなか人には言えないもの。とくに、生理痛は痛みを伴いますが、そのツラさは人それぞれ異なり個人差も大きいの...

子どもが嘘をつく……どう対応すべき？

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我が子が嘘をついたとき、親としてどんな対応をとればよいのでしょうか？子どもの将来のことを考えて、ぜひ知っておきましょう。■「ダメ！」ではなく嘘のデ...

職場や学校など、新しい環境で人間関係を良好にするための考え方

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この4月に職場や学校なで、新しい環境に移った人もいると思いますが、人間関係はよくしたいものですよね。そこで、良好な人間関係を築くコツを紹介していき...

「誕生祝い金」200万円の自治体も！出産・育児支援のいま

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コロナ禍もあり、出産・育児への不安は増すばかりではないでしょうか。そうした中、東京都は出産・育児に臨む家庭を支援すべく、子育て支援サービスの利用や...

女性も楽しめるシューティング・アクションありRPGゲーム2選

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スマホゲームといえば、今や老若男女を問わず楽しまれていますよね。中でも、女性に人気なのがキャラクター育成系やRPGですが、実はシューティングやアク...