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毎日が思い通りにいかず、なんだかイライラしてしまうことはありませんか？毎日“ごきげん”な自分で過ごしたいと感じたら、次のような考え方を大切にしては...

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元テレビ東京局員の下矢一良氏が、自身のYouTubeチャンネル「下矢一良の正直メディア」を更新（7月16日付）。7月20日、参院選の投開票が行われ...

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夏は屋内外のライブやイベントが増えることから「推し活」にも力が入りますよね。そんな中、ライブやイベントなどの“参戦コーデ”をしっかり固めて楽しむの...

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私たちが本来持つ力を最大限に引き出すために大切なのは、エネルギー源にも体の素ともなる日々の食事です。簡単に実践できる「決まった時間に食事を取り、腹...

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「カルディ」で“幻のドレッシング”とも噂される入手困難な「フォロミールドレッシング」をついにゲット！さらに気になって購入した「魅惑のマハラジャドレ...

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石破茂総理による“強気の発言”が物議を醸している。7月9日、石破総理は千葉県船橋市で行われた街頭演説で、アメリカ・トランプ政権との関税交渉について...

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2人で話しているときには問題ないけれど、複数人で話すシーンでは「急に口ごもってしまい、会話に参加できない……」と悩む人が多いようです。確かに、筆者...

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今をなんとか乗り越えることはできても未来の自分が苦しんでしまうことって、日常には意外とたくさんあります。次のようなNG習慣を避けて、未来の自分を心...

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