筋トレ女子なら知っておきたい!タンパク質たっぷりの「パスタ」3選

近年のブームもあり、自宅で筋トレに励む人も多いのでは? 筋肉を効率よくつけるには、何を食べるかも大事ですよね。そんな筋トレ女子ならぜひ知っておきたい「パスタ」を、3種類紹介しましょう。 ■「ZENB NOODLE」   … 続きを読む 筋トレ女子なら知っておきたい!タンパク質たっぷりの「パスタ」3選

高嶋ちさ子、華原朋美“涙の謝罪”同日に「ご褒美パスタ」ツイートが炎上

バイオリニストの高嶋ちさ子が9月23日に自身のツイッターアカウントを更新。自分へのご褒美に松茸パスタを食べたことを報告するも、コメント欄にはやはり“ベビーシッター騒動”に関する声で溢れてしまう事態となった。  事の発端 … 続きを読む 高嶋ちさ子、華原朋美“涙の謝罪”同日に「ご褒美パスタ」ツイートが炎上

万能ちょい足しソース「ハイサイソース」でマンネリ味から脱出!

まだまだ残暑が厳しい中、ちょっとピリ辛な味が食欲を促します。そこでオススメなのが、2019年に沖縄で誕生したピリ辛うま味の「ハイサイソース」です。  数年前、アメリカで爆発的人気となったタイ生まれの調味料「シラチャーソ … 続きを読む 万能ちょい足しソース「ハイサイソース」でマンネリ味から脱出!

25歳女性お持ち帰り疑惑、石田純一が駆使した「口説きのキラーフレーズ」

モテ男ゆえの試練か。タレントの石田純一が“お持ち帰り疑惑”で窮地に立たされた。  事の発端は8月4日発売の「週刊女性」のスクープ。石田が7月下旬、福岡でスポンサーらとゴルフや合コンに興じていたという。4月にもコロナ禍の … 続きを読む 25歳女性お持ち帰り疑惑、石田純一が駆使した「口説きのキラーフレーズ」

室内生活で鈍っていませんか?老化を防ぐお手軽レシピ

緊急事態宣言が解除されましたが、これまでの室内生活で運動量が不足し、筋肉や骨が衰えやすくなっていませんか。  衰えを防ぐには、筋肉の主な材料となるたんぱく質が豊富な食材(肉や魚、卵、豆類、乳製品など)やカルシウムが豊富 … 続きを読む 室内生活で鈍っていませんか?老化を防ぐお手軽レシピ

10月25日はワールドパスタデー!楽しく食べられるパスタのアレンジ術

10月25日は「ワールドパスタデー」というのをご存知でしたか? これは、1995年の10月25日にイタリアのローマで、「第1回世界パスタ会議」が開催されたことを記念して制定されたのだそう。世界各国、この日になると、パス … 続きを読む 10月25日はワールドパスタデー!楽しく食べられるパスタのアレンジ術

美味し過ぎる!?糖質控えめ食品ブランドの逸品3選

少し前、糖質制限メニューといえば、自宅で手作りするのが当たり前でしたが、今ではチーズののったピザや濃厚パスタなども、糖質控えめの市販食品として手に入るようになりました。そこで、糖質控えめなのに美味し過ぎると評判の、市販 … 続きを読む 美味し過ぎる!?糖質控えめ食品ブランドの逸品3選

「マジで美味い!」とみんなが絶賛する冷凍食品3選

時短調理にも使える冷凍食品。近年ではレベルが各段に上がってきており、「これはマジで美味い!」とみんなが大絶賛するものも多数登場しているようです。そんな冷凍食品を3つ紹介していきましょう。 ■「ごっつ旨い いか&えびお好 … 続きを読む 「マジで美味い!」とみんなが絶賛する冷凍食品3選

ニューヨーカーたちの間で話題沸騰!?「こんにゃく麺」が海外で人気のワケ

こんにゃくを麺状にした「こんにゃく麺」が海外で人気なのをご存知ですか? とくに、メタボ大国ともいえるアメリカでは、低カロリーでグルテンフリーということもあって、健康志向の人に好まれているようです。 「しらたき」や「糸こ … 続きを読む ニューヨーカーたちの間で話題沸騰!?「こんにゃく麺」が海外で人気のワケ

「太る」は誤解!?パスタを不安なく食べるための3つのアイデア

パンやパスタなどの小麦粉でできた食品は太りやすいとよくいわれていますよね。それを聞いて「大好きなのに困る!」「それでは、私は痩せられないの…?」と、不安になる女性は多いのではないでしょうか。筆者もその一人です。でも、食 … 続きを読む 「太る」は誤解!?パスタを不安なく食べるための3つのアイデア

水川あさみが披露した“クズすぎる”エピソードで新ドラマに暗雲!?

3月31日放送の「行列のできる法律相談所」(日本テレビ)にゲスト出演した女優の水川あさみ。「どうしても謝りたい人がいる」というテーマで、自身の体験と謝りたい相手を紹介したが、その内容にネットでブーイングが巻き起こったと … 続きを読む 水川あさみが披露した“クズすぎる”エピソードで新ドラマに暗雲!?

韓国グルメのトレンド「パンパスタ」とは?

女性に人気のパスタ。最近ではいろんな種類を目にします。何を食べればいいのか、どれにしようか、パスタ屋さんで迷ってしまうこともあるでしょう。そんな中、実にインパクトのあるパスタが、今話題になっているようです。それが韓国名 … 続きを読む 韓国グルメのトレンド「パンパスタ」とは?

パスタでスプーンを使うのはありかなしか!?

みなさんはパスタ(スパゲッティ)を食べるとき、どのように食べていますか? よくいわれるのが、イタリア式とアメリカ式の食べ方。フォークとスプーンで食べるのはアメリカ式で、パスタの本場であるイタリア式ではフォークだけで食べ … 続きを読む パスタでスプーンを使うのはありかなしか!?

洋風メニューに変身!里芋のトレンドの食べ方

里芋の季節がやってきました。里芋といえば、煮っ転がしが定番ですよね。ですが、他にもオシャレな食べ方があり、トレンドにもなっているようです。 ■パスタに入れる  里芋はオリーブオイルに合うといわれていて、パスタに利用して … 続きを読む 洋風メニューに変身!里芋のトレンドの食べ方

吉高由里子「関ジャニ大倉と破局報道」の煙幕に“あの話題”を提供!?

女優の吉高由里子のツイッターが、麺類好きの間で話題になっている。発端となったのは、9月24日に彼女が更新した「最近パスタのことばかり考えている いいレシピご存知でしたら教えてください」という投稿だ。 「本人は何げなくつ … 続きを読む 吉高由里子「関ジャニ大倉と破局報道」の煙幕に“あの話題”を提供!?

パスタの代わりに!?焼きそば麺の意外なアレンジ

タレントの渡辺美奈代さんが、子どもたちの昼ご飯の作り置きに焼きそばを作っていましたが、焼きそばなら麺があまり伸びないので、作り置きにぴったり。とはいえ、いつものソース焼きそばでは飽きてしまうという人に、アレンジ焼きそば … 続きを読む パスタの代わりに!?焼きそば麺の意外なアレンジ

ケチャップ好きにはたまらない!?「追いケチャナポリタン」の作り方

4月29日の昭和の日が、昭和が生んだ洋食という意味から「ナポリタンの日」に制定されたのをご存知ですか? トマトケチャップでおなじみのカゴメが、一般社団法人日本記念日協会に申請をして、今年2018年から正式な記念日として … 続きを読む ケチャップ好きにはたまらない!?「追いケチャナポリタン」の作り方

健康効果抜群の「納豆」を毎日食べる!?洋風&和風のアレンジ術

発酵食品である納豆は、むくみの解消をするカリウム、アンチエイジング効果のあるビタミンE、脂肪燃焼を促す大豆たんぱく、女性ホルモンに似た大豆イソフラボンなどを豊富に含み、女性にうれしい効果がいっぱい。免疫力もアップしてく … 続きを読む 健康効果抜群の「納豆」を毎日食べる!?洋風&和風のアレンジ術