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何にでも合う万能さと濃厚な味わいのマヨネーズ。“マヨラー”という呼び名が広く認知されたほど、マヨネーズ大好き人間は多いようです。実際、マヨネーズが...

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便秘の予防・改善、免疫力や代謝を高めるために、腸内環境を整えるサポート成分が豊富な食物繊維を積極的に摂り入れることは理にかなっていますが、せっかく...

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きっぱり別れたはずなのに、未練が残ることってありますよね。「どうしても彼と復縁したい……」ときは、ちょっとだけ冷静に彼との過去を振り返ってみてくだ...

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健康のために日頃から栄養価の高いレバーを食生活に取り入れたいけれど、「どうも独特な食感と味、ニオイが苦手で……」という人は多いのでは？そんなレバー...

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何気なく食べているメロンとシュークリームですが、マナーの専門家によると、実は食べ方のマナーがあるのだとか。そこで、基本的なマナーを紹介していきまし...

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日々のちょっとした行動も、積み重なれば疲れやすさを左右する大きな要因になります。頻繁に行う行動だからこそ、疲れにくい方法を選んでコンディションを整...

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梅雨のお弁当作りは、何かと悩ましいものですよね。ジメジメしているから、お弁当の海苔も湿気ってしまいます。でも、ちょっとした工夫で、美味しく食べられ...

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俳優の中村俊介が5月17日、「踊る！さんま御殿！！」（日本テレビ系）に出演。トンカツ店で行う“食へのこだわり”について明かした。この日の放送は「ウ...

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お笑いタレント・大久保佳代子が5月11日放送の「上田と女が吠える夜」（日本テレビ系）に出演し、飲食店でのいちばん嫌いな行動について言及した。大久保...

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ゆで卵でダイエット！？実際「痩せた」という声もあるので、試してみるのもいいかもしれませんよ。「1日3個で免疫力がアップする！ 卵レシピ」（牧野出版...

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新生活がスタートした今、心機一転、新たな目標を立てて何事にも取り組みたいものですよね。その中でも、今すぐにでも始めたいのが、「ダイエット」ではない...

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コロナ禍で健康意識が高まり、「健康によいものを食べたい」と思い始めた人も多いのでは。そこで、オススメなのが「ケール」です。ケールといえば青汁が有名...

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さまざまな健康トラブルに備えて、身体を強くする免疫力を高めておきたいものです。例えば、ヨーグルトを毎日摂取して腸活に励んでいる人も多いでしょう。実...

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老化予防や美容のために、日常的にさまざまな対策をしている人も多いはず。これまで行ってきたもので、努力が実を結んだものもあるかもしれません。でも、実...

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赤ちゃんの健康的な発達のためにもママの健康維持のためにも、大切なのが食事を“よく噛んで”食べること。この効能は、実は消化を助けることだけではないん...

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お笑いタレントの明石家さんまが11月14日放送の「週刊さんまとマツコ」（TBS系）に出演し、娘でタレントのIMALUから受けたクレームを明かした。...

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“早食い”は、胃腸に負担がかかりやすく満腹感を感じにくいため、太りやすくなる原因の一つです。また、よく噛んで食べないことで唾液の分泌が十分にできず...