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前日に食べ過ぎた、お酒を飲み過ぎた、なんだか調子が悪い……いろんな理由から、朝起きたら顔がパンパンにむくんでいたということはありませんか？そんなと...

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一人旅ではなく家族や友人との旅行となると、大きな荷物の運び方や観光の仕方など、事前のすり合わせが必要なことがたくさんあります。そこで、次回の旅行に...

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毎日歯磨きをしっかりしているのに、虫歯になってしまうことってありませんか？それはもしかしたら、正しい歯磨きができていないのかもしれません。現役歯科...

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年齢を重ねるにつれ、なんだか若い頃のように痩せなくなってきたという声はよく聞かれるものです。ダイエットエキスパートの和田清香さんは、30代からはホ...

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医薬品や衛生用品の製造・販売を行うピップが、2018年11月に20～59歳の女性4,961人対象に行った調査によると、女性で膝の痛みを感じている人...

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ダイエットや健康維持のためにランニングを始める人は多いですが、「続かなくて困っている…」「なかなか時間がつくれなくて…」と、“習慣化できない”こと...

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最大10連休の今年のゴールデンウィーク。どんなふうに過ごしましたか？「楽しかったけれど、どこも混んでいて疲れた……」と、日々の家事や仕事とはまた違...

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芸能人としての適正はバッチリ！？女優の橋本環奈が5月12日放送のトーク番組「ボクらの時代」（フジテレビ系）に出演。SNSなどの誹謗中傷に対する“ス...

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いつまでもキレイでいたい──年齢を重ねても、多くの女性たちはこのように思うのではないでしょうか。何より、美しくあるために努力しているときは、女性に...

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結婚されているみなさん、夫婦喧嘩はどのくらいの頻度でしますか？夫婦で仲違いをすると、同じ屋根の下、なかなか仲直りのタイミングやきっかけがつかめない...

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旅の楽しみの一つといえば、宿での食事。従来はレストランやビュッフェ、部屋食が定番でしたが、最近、その食事スタイルが進化しているようなのです。そんな...

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ゴールデンウィークには、旅行に行く人も多いと思います。そんなとき、なぜかいつも便秘になることってありませんか？でも、それはあなただけではないのです...

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大型連休となる2019年のゴールデンウイーク。海外旅行に出かける人も多いのでは。そこで、気になるのは世界各国の習慣です。とくに食に関するマナーは、...

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口紅は唇を彩る、メイクには欠かせないもの。とはいえ、グラスの縁に付いたり、すぐ取れてしまって塗り直さなければならなかったり何かと面倒なことが多く、...

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美容のために、食事にこだわっている女性は多いのでは？そんなみなさんに、キレイになると噂の“やみつき料理”を2つご紹介します。■やみつき「チリコンカ...

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