ゴマ油

今からでも間に合う！誰もがもらって嬉しい「お歳暮ギフト」3選

ライフ

お歳暮の風習が昔より薄れてきている感のある昨今。それでも、お歳暮は日頃お世話になっている人に感謝を伝えるための大切な機会です。贈り物好きで有名なア...

脳の60％は油でできている!細胞が喜ぶ「いい料理用油」3選

グルメ

「油」と聞くと、皆さんはどんなイメージをお持ちですか？食べる油の場合、「太る」「コレステロール値が上がる」など、悪いイメージをお持ちの方が大半では...

劇的に美味しくなる！？おにぎりの“ちょい足し”アイデア3選

グルメ

毎日のお弁当や食事に便利な「おにぎり」。メニューに困ったときでも「これさえあれば！」というくらい定番です。しかも、具材を工夫することでバリエーショ...

苦手でも箸が進む！？簡単・トマトの“味変”レシピ3選

グルメ

トマトの酸味や食感が苦手な人って多いですよね。酸味が苦手な場合は甘めの味付けに、食感が苦手な場合は小さくカットしたり湯むきしたりすると食べやすくな...

横山裕のこと？田中みな実が明かした“ごま油好きの元カレ”に視聴者ザワザワ

芸能

フリーアナウンサーの田中みな実が2月9日放送の「この差って何ですか？」（TBS）に出演し、直近の3人の元カレがやっていたという共通の“ある行為”を...

「ここ最近3人ぐらい…」田中みな実が“彼氏乗り換え”を大胆告白！？

芸能

やはりその重さに耐えきれない男が続出！？フリーアナウンサーの田中みな実が2月9日に放送されたバラエティ番組「この差って何ですか？」（TBS系）に出...

一人暮らし料理！簡単だけど美味しい3つのアイデアメニュー

グルメ

一人暮らしだと、どうしても料理が手抜きになっていきますよね。胃の中に入ればどう食べても同じ、なんて考えに行きつくのかもしれません。とはいえ、手軽に...

みんな大好き「卵かけご飯」。私だけの食べ方

グルメ

今や「卵かけご飯」は日本の食卓の王道メニューとなっていますが、ただ醤油をかけるだけではなく、さまざまな食べ方で楽しまれているようです。ネット上で見...

悪魔的に美味しい！？“やみつき”そうめんレシピ3選

グルメ

夏といえば「そうめん」。めんつゆに薬味とともに食べるのが定番ですが、実は食べ方によっては“やみつき”になることも！■やみつき！無限そうめん味の素パ...

自分で作る！あの「悪魔のおにぎり」のアレンジ・アイデア

グルメ

少し前にローソンから発売されて話題を呼んだ「悪魔のおにぎり」。手作りすれば、より自分好みのおにぎりが出来ますよ。元祖の作り方と共に、アレンジ術もみ...

「中華まん」の美味しいアレンジ・メニュー

グルメ

冬に美味しいホカホカ蒸したての「中華まん」。冷めてしまっても、レンジでチンすれば美味しさはキープできますが、実はアレンジもオススメ。人気なのは、ご...

生だけじゃない！ダイエットにもなる「きゅうり」のアレンジメニュー

エイジングケア

ダイエットフードの中でも、身近な食材といえば「きゅうり」。ご存知の女性も多いかもしれません。人気日本料理店『分とく山』料理長である野崎洋光さんの著...

美味し過ぎてやみつき！？韓国風海苔巻き「キンパ」レシピ

グルメ

韓国でよく食べられている海苔巻き、「キンパ」が美味し過ぎる！と、SNSで話題になっています。日本の海苔巻きと違う点は、主にごま油を使うことと具。そ...

納豆の薬味は何をチョイスする？相性のいい食材とは

グルメ

納豆といえば、醤油とカラシ、そしてネギで食べるのが定番ですが、自分好みのアレンジをして食べている人も多いようです。そこで、最も相性のいい食材は何な...

みりんはどっち？調味料「冷蔵庫or常温保存」の境界線

ライフ

毎日、料理をするわけではない人は、調味料を使い切る前に賞味期限を迎えてしまうということが多いかと思います。気がつけば、使えるのか使えないのかわから...

ゴマ油がマッサージオイルに？スキンケア、うがいにも使えるってホント？

エイジングケア

「キレイの先生」編集部の山田です。実はゴマ油は、マッサージオイルにも使えるって知っていましたか。また、スキンケアやうがいにも使えるんです。そう書く...

大島優子さんも作る「ナムル」で、おいしく手軽に野菜補給！

グルメ

大島優子さんがブロッコリーの茎で作った「ナムル」をインスタグラムにアップしていました。ナムルというと、もやしや山菜、にんじんのイメージがありますが...

伝統医学「アーユルヴェーダ」でおなじみ「ごま油」スキンケア法とは

エイジングケア

「キレイの先生」編集部の山田です。エステサロンの先生方に取材していると「え、そんなものもスキンケアに使えるの？」という驚きに時々出会います。例えば...