ライフ

目指すは「キレイでスリムな料理好き」？佐々木希に学ぶ料理好き女子入門

料理が好きでほとんど趣味になっているという人のなかには、なにかと食べる機会も増えてしまい、体型維持に苦労している人も多いことでしょう。 だけど、料理好きで知られる佐々木希は、あんなに見事にスタイルをキープしています。そ … 続きを読む 目指すは「キレイでスリムな料理好き」？佐々木希に学ぶ料理好き女子入門

女性を悩ます夕方の足の“むくみ”は、トイレでツボ押しがスッキリ！

デスクワークや立ち仕事を問わず、午後になると足のむくみに悩まされている人は少なくありません。原因は諸説ありますが、4足歩行から2足歩行になった進化の上での人間の“宿命”のようなものだそうで、“靴を買うなら夕方”と言われ … 続きを読む 女性を悩ます夕方の足の“むくみ”は、トイレでツボ押しがスッキリ！

入院も切除も丸坊主も不要！働く女性にうれしい最新がん治療

働きながら病院へ通い、切らずにがん治療ができる時代が来ている。 　がん治療といえば、抗がん剤の副作用でアレルギー反応や吐き気、脱毛などを起こしたり、手術でカラダに跡が残ってしまったり、放射線治療で頭髪が抜けたりすること … 続きを読む 入院も切除も丸坊主も不要！働く女性にうれしい最新がん治療

驚きの事実！汗をかかない方法があった！

カンカン照りの夏は過ぎても、まだまだ化粧崩れや脇汗などの臭いが気になる今日この頃。女性にとって汗は本当に大敵です。特に顔や脇などの上半身によく汗をかくという人は、「もう、どこにも出かけたくな～い！」なんて思ってはいない … 続きを読む 驚きの事実！汗をかかない方法があった！

上戸彩、藤本美貴ほか芸能界「出産ラッシュ」で“産後院”がブームになる？

女優の上戸彩、菅野美穂、タレントの藤本美貴など、いまや芸能界は出産ラッシュを迎えている。ほかにも最近では女優の広末涼子や井上和香、伊東美咲なども出産、おめでたムードが芸能ニュースを賑わせているのだ。 　そんななか、産後 … 続きを読む 上戸彩、藤本美貴ほか芸能界「出産ラッシュ」で“産後院”がブームになる？

ストレスで寝酒がやめられないOLへ。寝酒をやめる3つの方法

女性が活発に社会進出を果たしている昨今、同時に彼女たちのストレスも果てしないといわれている。現に、OLたちの切実な悩みの一つに「夜の寝酒がやめられない」という声があるのだ。彼女たちにとって、帰宅後ストレスがたまって疲れ … 続きを読む ストレスで寝酒がやめられないOLへ。寝酒をやめる3つの方法

社員のやる気と残業時間の不思議な関係

あなたは普段、どれだけ残業をしているだろうか？　残業は多い人のイメージには「仕事がデキる人」逆に「要領が悪い人」と両極端あるが、果たして残業時間と社員のやる気には関係性があるのだろうか。 　就職・転職クチコミリサーチ会 … 続きを読む 社員のやる気と残業時間の不思議な関係

女子に連れて行かれて嬉しかったデートコース3選

最近「デートコースも女性まかせ」という若い男性が増えているという。 「考えるのがめんどくさいし、ぶっちゃけどこでもいい」 　というのが主な言い分だそうだが、どこでもいいと言いながら、買い物に延々と付き合わされたり、さし … 続きを読む 女子に連れて行かれて嬉しかったデートコース3選

脚長すぎ！ダレノガレ明美やローラの「自撮り」はズルい選択？

スマートフォンなどで自分を撮影する道具「自撮り棒」が急激に普及し、もはや“自分で自分を撮るのは当たり前”の時代に。でも、ちょっと待って！　それって本当に“自分”？ 　自撮りが流行る反面、世の女性たちから「芸能人に関して … 続きを読む 脚長すぎ！ダレノガレ明美やローラの「自撮り」はズルい選択？

貧乏OLが知っておきたい“老後の貯蓄”の捻出方法

老後は長い。したがって30～40代のうちから早々に“老後の貯蓄”をはじめている人も実は結構多いのだ。 　そう聞いて驚き焦った人も多いだろう。しかし、長い老後生活の中で公的年金だけではまかなえないという現実を知れば、当然 … 続きを読む 貧乏OLが知っておきたい“老後の貯蓄”の捻出方法

今日は大事な予定があるのにムチャ振りしてくる上司への3つの対処法

あなたは夕方の16時過ぎに「今日中に頼むよ」と、上司から絶対に5～6時間はかかるだろうと思われる仕事を依頼され、途方に暮れた経験はないだろうか。 　半ば憤りすら覚えるこの事態に、そのまま怒りをあらわにするわけにはいかな … 続きを読む 今日は大事な予定があるのにムチャ振りしてくる上司への3つの対処法

たった5分の「寝る前ストレッチ」で熟睡＆コリ解消できるのはなぜ！？

普段、デスクワークで肩や腰回りがカッチカチに硬くなっている人や、長時間の立ち仕事で脚全体がパンパンに硬くなっている人は多いのでは？ 　実はこの状態を硬いまま放っておくと、熟睡が妨げられるため、翌朝の目覚めもスッキリしな … 続きを読む たった5分の「寝る前ストレッチ」で熟睡＆コリ解消できるのはなぜ！？

長澤まさみもカラダにピース？「日本酒風呂」の知られざる美容効果

女優の長澤まさみを筆頭に昨今若い女性が日本酒にハマっているという。ハマるといってもその一度に用意する量がハンパ無い。なんと1Lから2Lという量なのである。きれいな女性たちがこぞって日本酒の一升瓶を買い求める姿は異常にす … 続きを読む 長澤まさみもカラダにピース？「日本酒風呂」の知られざる美容効果

「私ってホントだめなんです」「うっかりしてました」…品格を下げるNG行動

「品のいい女性」というのは、いつの時代にも好感が持たれる存在だ。異性だけでなく同性からも、また職場であれば目上の人からも部下からも好かれる。 　とはいえ、「明日の合コンのために」「大事なプレゼンだから」と、一夜漬けで品格 … 続きを読む 「私ってホントだめなんです」「うっかりしてました」…品格を下げるNG行動

「猫カフェ」初心者必読！店内で絶対にやってはいけない8つのルール

お茶を飲んでいると、隣で猫がうろうろ。人懐っこい猫から、勝手きままに遊びまくる猫まで、本当に猫は自由だ。そんなほのぼのとした光景に思わずしかめっ面もほころんでしまうのが「猫カフェ」だ。 　池袋で人気の、ウッディな店内で … 続きを読む 「猫カフェ」初心者必読！店内で絶対にやってはいけない8つのルール

頑張って休日出勤をしても休日手当が出ないこともある？！

あなたは自分の職場の「休日出勤」についてどれほどの知識を持っているだろうか。 　例えばこんなことがあったとしよう。会社であらかじめ休日と決められた日曜日の朝、上司から電話がかかってきた。なんでも「緊急で明日までに納品し … 続きを読む 頑張って休日出勤をしても休日手当が出ないこともある？！

ファッション、立ち居振る舞い…オフィスで勝ち抜く「女子アナ力」とは？

女子アナという職種の人達は、魑魅魍魎のテレビ界、芸能界を渡り歩く働く女性の中でも最もタフな精神力を要求される存在です。しかしその仕草や様相は非常にスマートで、なにより華があって女子ウケもいい。 　私たちオフィスで働く女 … 続きを読む ファッション、立ち居振る舞い…オフィスで勝ち抜く「女子アナ力」とは？

仕事がデキる人は、5秒以内にメニューを決める！？

あなたのカレシはレストランに行ったとき、メニューを決めるのにどれくらいの時間がかかりますか？もし、イライラするほど遅いのであれば、その相手は仕事がデキる人とは言えないかもしれません。 　ある説によると、仕事がデキる人は … 続きを読む 仕事がデキる人は、5秒以内にメニューを決める！？